Name: Fira Alla Hjärtans Dag med Aufguss, Kakaoceremoni och Konsert
Start: 2025-02-14T16:30:00+01:00
End: 2025-02-14T21:30:00+01:00
Location: Öresund Funkis

$Fira Alla Hj\u00e4rtans Dag med Aufguss, Kakaoceremoni och Konsert$

🌟For English see below🌟
Bokningsinformation finner du längre ner 👇✨
Välkommen att fira Alla Hjärtans Dag med oss – en kväll för att hylla det vi är, här och nu.
Tillsammans skapar vi en upplevelse som påminner oss om livets ständiga flöde av förändring och förnyelse. Denna kväll är en inbjudan att känna, släppa taget och öppna oss för de subtila sensationer som finns i varje ögonblick.
Vi inleder kvällen med en somatisk aufguss-resa i bastun, där den värmande hettan och de eteriska oljornas mjuka doft skapar en atmosfär som hjälper oss att släppa på spänningar. Genom medvetna somatiska rörelser och andningstekniker får vi tillgång till kroppens energi, vilket öppnar upp för en djupare känsla av vitalitet, stillhet och inre ro.
Efter denna helande upplevelse får vi möjlighet att landa och reflektera tillsammans – kanske genom att njuta av fika och te eller bara genom att vara i tystnad med oss själva och varandra.
Därefter förflyttar vi oss till en kakao-ceremoni, en stund där vi får möjlighet att fördjupa kontakten med oss själva och varandra genom denna hjärtöppnande dryck. Ceremonin är en inbjudan att släppa taget om det gamla och välkomna ny energi, livskraft och inspiration. Vi får chans att landa i gemenskap, känna värmen från den varma drycken och låta oss ledas in i en kväll av närvaro och glädje.
Kvällen fortsätter med en konsert fylld av levande musik från bland annat Noah the Oak och Emelie Moonshine. Med musiken som vägledning får vi chans att återknyta till vår inre kraft, omfamna våra känslor och vara i stunden. Det är en möjlighet att lyssna, känna in och njuta av musikens helande effekter. Du är välkommen att ta med egna instrument och bidra till atmosfären – eller bara delta med din närvaro och låta musiken beröra dig.
Kvällen avrundas med en avslutande cirkel, där vi integrerar alla intryck och upplevelser. Här skapas utrymme för att bara vara – att släppa taget om det som varit och öppna oss för det som kommer. Vi påminner oss om att allt är i ständig förändring och om hur vi kan omfamna detta flöde med öppna hjärtan.
Du kan delta i hela kvällen – med aufgussen, kakao-ceremonin och konserten – eller välja att endast vara med på kakao-ceremonin och konserten. Vi avslutar kvällen med öppen bastuhäng för dem som vill stanna kvar och njuta av bastuns värme och gemenskap.
Kom och fira ditt varande – oavsett om du kommer ensam eller tillsammans med din partner. Vi ser fram emot att dela denna magiska kväll med dig, där vi genom närvaro och gemenskap skapar utrymme för förnyelse, kärlek och inre ro.
OM SESSIONERNA
Våra sessioner fokuserar på vagusnerven för att aktivera kroppens naturliga balans och återhämtning. Genom bastuvärme, havsbad och guidad närvaro frigörs stress och ersätts av inre ro och vitalitet.
Sessionen består av tre aufguss-sittningar (15 min) med teman: stillhet, dynamik och frigörelse, varvat med bad och te. Vi inleder med meditation, fortsätter med rörelser och avslutar med röstmeditationer för att stimulera vagusnerven.
Deltagare beskriver sessionerna som djupt avslappnande och euforiska – en terapi för kropp, sinne och själ.
OM KAKAOCEREMONI
Kakaoceremonin är en stund av gemenskap och närvaro. Den hjärtöppnande drycken hjälper oss att släppa stress, fördjupa kontakten med oss själva och känna tacksamhet.
Oavsett om du söker lugn, inspiration eller samhörighet är du välkommen att låta kakao guida dig till större närvaro och glädje.
OM KONSERTEN
Konserten hyllar musikens kraft att förena och inspirera. Noah the Oak, Emelie Moonshine och fler bjuder på levande musik som skapar värme och gemenskap.
Den som vill bidra kan ta med instrument eller framföra låtar – hör av dig i förväg. Vill du bara lyssna? Kom som du är.
Musiken är en inbjudan att fira livet, öppna hjärtat och välkomna våren med lekfullhet och inspiration.
OM LOKALEN
Öresunds Funkis ligger på Ribersborgsstigen 6 vid Ribersborgsstranden i Malmö (brygga 6). Hit tar du dig enkelt med bil, buss eller cykel. Separata omklädningsrum finns, ta med eget hänglås.
I bastun väljer du själv om du vill ha badkläder eller endast handduk. På badbryggan rekommenderas badkläder eller att täcka sig med handduk fram till vattnet. Kakaoceremoni och konsert hålls i samlingslokalen bredvid bastun.
PRAKTISK INFO
Ta med en vattenflaska så att du kan hålla dig hydrerad under kvällen.
Vi rekommenderar att du bär mjuka och bekväma kläder som gör det lätt att röra sig fritt. Vill du ha det extra bekvämt kan du ta med yogamatta, kudde och filt.
Konserten är en tyst zon – vi behåller tystnaden under konserten och sparar samtalen till före eller efter.
Stäng av din mobiltelefon eller sätt den på flygplansläge för att skapa en ostörd och närvarande atmosfär.
Eventet är helt drogfritt – vi möts i en ren och naturlig närvaro.
PACKLISTA:
Två handdukar, vattenflaska
Yogamatta/kudde/filt om du vill ha det super bekvämt
Badtofflor
Badkläder
Hänglås
Öppet sinne
TIDER:
Somatisk Aufguss Resa: 17:00 - 18:15
Fikapaus: 18:15 - 19:15
Kakaoceremoni: 19:15 - 19:45
Konsert: 19:45 - 21:30
Öppen bastu: 21:30
Dörrarna öppnas 16:30 för ombyte och örtte. Dörrarna låses 17:00, sen ankomst innebär insläpp efter första sessionen.
PRIS & BOKNING
Gäst: 650 SEK | Medlem: 550 SEK
I priset ingår även fika
Boka här:
https://peach.nu/activities/wi7APNqw2Wig46bUvLk0
Endast kakaoceremoni + konsert kan bokas separat i denna evenemang:
https://facebook.com/events/s/earth-sky-unite-musical-evenin/1591101488215631/
Bli medlem i En stad för alla på plats (100 kr/år, swish 123-037 88 28) för rabatter på våra event.
AVBOKNINGSREGLER
Avbokning 24h innan = biljetten tillgodo. Sen avbokning eller frånvaro debiteras fullt pris.
OM AUFGUSS
Aufguss är en traditionell basturitual från Tyskland/Österrike där en saunamästare häller vatten med eteriska oljor på heta stenar och fördelar ångan med en solfjäder. Det skapar intensiv värme, fukt och aromaterapi, vilket ger avslappning, utrensning och energi.
OM AUFGUSS ALCHEMY
Aufguss Alchemy kombinerar aufguss med terapeutiska och meditativa verktyg som kallbad, musik, andningsövningar och rörelser. Värmen hjälper nervsystemet att slappna av och skapa närvaro. Sessionerna ger ofta djup avslappning, eufori och energifrigöring.
OM SPACEHOLDERS
BAHIR
Bahir är en aufgussmästare känd för sin meditativa, dynamiska och energiska stil. Han har lång erfarenhet av olika andliga traditioner och verktyg med yogan som sin bas, kundalini som inriktning. Han inspireras främst i sitt arbete av verktyg som hjälper nervsystemet att släppa spänningar, öppna sig och frigöra den latenta energin som finns lagrad i kroppen. Genom många års erfarenhet av yoga/meditation/bastu & bad har han funnit kreativ inspiration för att kombinera Aufguss med andra verktyg. I sina Aufguss sessioner arbetar Bahir med att skapa förutsättningar för kroppen och sinnet att släppa samlade mentala, emotionella och fysiska spänningar för att slutligen frigöra den latenta energin som i sin tur tillåter oss att uppleva hög grad av medveten närvaro.
EMELIE
Emelie är en passionerad guide inom områdena självrelationell utveckling, hjärtcentrerad healing och den andliga-materiella upplevelsen av livet. Yogalärare på heltid i 7 år, bodyworker och facilitator för heliga cirklar bland mycket annat. Emelie är också en hängiven lärling av de musikaliska uttrycken, fortfarande bara under sina första år av att utforska gitarr, trumspel och sång. Efter att ha använt sin kropp som ett instrument för dans, yoga och inre resor i många år har hon nu öppnat upp den del i henne som längtat efter att dela sin röst och sina rytmer med världen. Emelies uppdrag är att skapa utrymmen där människor kan mötas, läka och uppleva magin i delad transformation.
NOAH
Noah är musiker, dj och kroppsterapeut, yogalärare med ett djupt intresse för shamanism och röstens, ljudets och rörelsens helande krafter. Han har utforskat dessa områden genom bland annat övningar av dans, kirtan, sångskålar och övertonssång. Noah är grundaren av Inner Glow som underlättar tvärkulturella gemenskapsbyggande evenemang och helande retreater och även en av grundarna till musikgruppen Kirtankura som reser runt och håller genuina kakaoceremonier och sångcirklar för att överbrygga traditioner och återerövra kulturarv och förbindelse med naturen. Hans passion ligger i att föra människor samman i god hälsa och expansionsförverkligande.
Tillsammans bildar Noah och Emelie duon Earth Sky Unite, ett samskapande som fokuserar på att organisera evenemang och retreater kring teman som fysiskt och andligt välbefinnande, musik som medicin, healing community och detox/djuprengöringsarbete. Denna kväll kommer de att dela sitt kärleksfulla sällskap genom musik och sånger där alla uppmuntras att vara med med sin egen röst, instrument eller dans. Viva amor!
Varmt välkomna!
****************************************************************
Welcome to celebrate Valentine’s Day with us – an evening to honor who we are, here and now.
Together, we create an experience that reminds us of life’s constant flow of change and renewal. This evening is an invitation to feel, let go, and open ourselves to the subtle sensations present in every moment.
We begin the evening with a somatic aufguss journey in the sauna, where the warming heat and the gentle scent of essential oils create an atmosphere that helps us release tension. Through conscious somatic movements and breathing techniques, we access the body's energy, opening up to a deeper sense of vitality, stillness, and inner peace.
After this healing experience, we have the opportunity to land and reflect together – perhaps by enjoying some tea and snacks or simply being in silence with ourselves and each other.
We then move into a cacao ceremony, a moment to deepen our connection with ourselves and each other through this heart-opening drink. The ceremony is an invitation to let go of the old and welcome new energy, vitality, and inspiration. We gather in community, feel the warmth of the drink, and allow ourselves to be guided into an evening of presence and joy.
The evening continues with a concert featuring live music by artists including Noah the Oak and Emelie Moonshine. With music as our guide, we have the opportunity to reconnect with our inner strength, embrace our emotions, and be fully present in the moment. It is a chance to listen, feel, and enjoy the healing effects of music. You are welcome to bring your own instruments and contribute to the atmosphere – or simply participate with your presence and let the music touch you.
We end the evening with a closing circle, where we integrate all impressions and experiences. This is a space for simply being – to let go of what has been and open ourselves to what is to come. We remind ourselves that everything is in constant motion and explore how we can embrace this flow with open hearts.
You can take part in the entire evening – including the aufguss session, the cacao ceremony, and the concert – or choose to join only the cacao ceremony and concert. The evening concludes with an open sauna session for those who wish to stay and enjoy the warmth and community.
Come and celebrate your presence – whether you come alone or with a partner. We look forward to sharing this magical evening with you, where we create space for renewal, love, and inner peace through presence and connection.
ABOUT THE SESSIONS
Our sessions focus on the vagus nerve to activate the body's natural balance and recovery. Through sauna heat, sea bathing, and guided presence, stress is released and replaced by deep relaxation and vitality.
The session consists of three aufguss rounds (15 min each) with themes of stillness, dynamism, and relaxation, interspersed with bathing and tea. We begin with meditation, continue with movement, and end with vocal exercises to stimulate the vagus nerve.
Participants describe the sessions as deeply relaxing and euphoric – a therapy for body, mind, and soul.
ABOUT THE CACAO CEREMONY
The cacao ceremony is a moment of connection and presence. This heart-opening drink helps us release stress, deepen our connection with ourselves, and cultivate gratitude.
Whether you seek calm, inspiration, or a sense of belonging, you are welcome to let cacao guide you toward greater presence and joy.
ABOUT THE CONCERT
The concert celebrates the power of music to unite and inspire. Noah the Oak, Emelie Moonshine, and others will offer live music that creates warmth and connection.
If you would like to contribute, you are welcome to bring an instrument or perform a song – please contact us in advance. Want to just listen? Come as you are.
The music is an invitation to celebrate life, open the heart, and welcome spring with playfulness and inspiration.
ABOUT THE VENUE
Öresunds Funkis is located at Ribersborgsstigen 6 by Ribersborg Beach in Malmö (pier 6). You can easily get here by car, bus, or bike. Separate changing rooms are available – bring your own padlock.
In the sauna, you can choose whether to wear swimwear or just a towel. On the bathing pier, swimwear or a towel to cover yourself until entering the water is recommended. The cacao ceremony and concert will be held in the community room next to the sauna.
PRACTICAL INFORMATION
Bring a water bottle to stay hydrated during the evening.
We recommend wearing soft, comfortable clothing that allows free movement.
The concert space is a quiet zone – we keep silence during concert and save conversations for before or after.
Respect each other's boundaries throughout the event.
Turn off your phone or set it to airplane mode to create an undisturbed and present atmosphere.
This is a substance-free event – we meet in a pure and natural state of presence.
PACKING LIST
Two towels
Water bottle
Yoga mat/cushion/blanket (optional for extra comfort)
Flip-flops
Swimwear
Padlock
Open mind
SCHEDULE
Somatic Aufguss Journey: 17:00 - 18:15
Tea break: 18:15 - 19:15
Cacao Ceremony: 19:15 - 19:45
Concert: 19:45 - 21:30
Open sauna: 21:30
Doors open at 16:30 for changing and herbal tea. Doors lock at 17:00, and late arrivals will be admitted after the first session.
PRICE & BOOKING
Guest: 650 SEK
Member: 550 SEK
You can also book only the cacao ceremony + concert through this event:
Become a member of "En stad för alla" on-site (100 SEK/year, Swish 123-037 88 28) for discounts on our events.
CANCELLATION POLICY
Cancellations at least 24 hours in advance allow you to use the ticket for another event. Late cancellations or no-shows will be charged in full.
ABOUT AUFGUSS
Aufguss is a traditional sauna ritual from Germany/Austria, where a sauna master pours water infused with essential oils onto hot stones and distributes the steam with a towel. This creates intense heat, humidity, and aromatherapy, promoting relaxation, detoxification, and energy.
ABOUT AUFGUSS ALCHEMY
Aufguss Alchemy combines aufguss with therapeutic and meditative techniques such as cold baths, music, breathwork, and movement. The heat helps the nervous system relax and cultivate presence. Sessions often lead to deep relaxation, euphoria, and energy release.
ABOUT THE SPACEHOLDERS
BAHIR
Bahir is an aufguss master known for his meditative, dynamic, and energetic style. He has deep experience with various spiritual traditions and tools, with yoga as his foundation and kundalini as his main focus. His work is inspired by techniques that help the nervous system release tension, open up, and activate latent energy stored in the body. Through years of experience in yoga, meditation, sauna, and bathing, he has developed creative ways to integrate aufguss with other tools. His sessions help participants release mental, emotional, and physical blockages, allowing for deep presence and transformation.
EMELIE
Emelie is a passionate guide in self-development, heart-centered healing, and the spiritual-material experience of life. She has been a full-time yoga teacher for seven years, a bodyworker, and a facilitator of sacred circles. Emelie is also exploring music through guitar, drums, and singing, integrating movement and voice as tools for healing and connection.
NOAH
Noah is a musician, DJ, body therapist, and yoga teacher, deeply interested in shamanism and the healing power of voice, sound, and movement. He has explored these practices through dance, kirtan, singing bowls, and overtone singing. He is the founder of Inner Glow, which organizes cross-cultural healing retreats, and co-founder of Kirtankura, a music group bridging traditions through cacao ceremonies and song circles.
Together, Noah and Emelie form Earth Sky Unite, organizing events and retreats focused on holistic well-being, music as medicine, and healing community work. This evening, they will share their love for music, inviting all to join in with their voices, instruments, or dance.
Warm welcome!