About this Event
🌈𝐄𝐯𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐎 𝐢𝐧 𝐏𝐑𝐄𝐒𝐄𝐍𝐙𝐀📆𝐌𝐞𝐫𝐜𝐨𝐥𝐞𝐝ì 𝟐𝟓 𝐒𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟒 ⏰𝐝𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟐𝟎:𝟑𝟎 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟐𝟐:𝟑𝟎 📍𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐒𝐚𝐥𝐚 𝐌𝐚𝐜𝐜𝐡𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐅𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫𝐲 𝐆𝐫𝐢𝐬ù, 𝐯𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐏𝐨𝐥𝐞𝐝𝐫𝐞𝐥𝐥𝐢 𝟐𝟏 𝐚 𝐅𝐞𝐫𝐫𝐚𝐫𝐚🌱organizzato da 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐲 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 𝐛𝐲 𝐈𝐦𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐚𝐧 𝐏𝐢𝐞𝐭𝐫𝐨 con la fantastica 𝐋𝐮𝐜𝐢𝐚 𝐂𝐮𝐟𝐟𝐚𝐫𝐨, appassionata esperta di pratiche ecologiche🌿
In questo seminario tenuto da Lucia Cuffaro, scrittrice esperta di autoproduzione e conduttrice da 12 anni della rubrica ecologica su Unomattina in Famiglia “Chi fa da sé” su Rai Uno, ci dedicheremo alle tecniche più semplici ed efficaci per realizzare da sè bevande e stuzzichini per 𝐚𝐩𝐞𝐫𝐢𝐭𝐢𝐯𝐢 𝐬𝐟𝐢𝐳𝐢𝐨𝐬𝐢 𝐞 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐚𝐫𝐢.
🍸E diciamocelo.. a chi non piace fare aperitivo in compagnia?!🍹
Ecco allora che in questo laboratorio impareremo a utilizzare 𝐢𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐟𝐫𝐞𝐬𝐜𝐡𝐢 𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐢 per fermentare le nostre bevande, come il kombucha, il kefir e altre delizie probiotiche. Esploreremo anche come 𝐜𝐨𝐦𝐛𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐚𝐩𝐨𝐫𝐢 e consistenze per creare stuzzichini anche 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐠𝐥𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞 e salsette in un minuto che si abbinino perfettamente alle nostre 𝐛𝐞𝐯𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐟𝐞𝐫𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐞.
Tanti 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐢 𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐠𝐫𝐢, ma anche di approfondimento per 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐯𝐢𝐭𝐚 partendo dalle abitudini in tavola.
💙Un evento davvero per tutte e tutti, destinato a persone di ogni età, sia donne che uomini. L’𝐚𝐮𝐭𝐨𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 di Lucia Cuffaro è semplice e immediata. Chiunque può metterla in pratica, in poco tempo e con grande risparmio!
👉In particolare, durante il Seminario dal vivo Lucia tratterà questi argomenti:
🟡Bevande fermentate: metodo antico ancora moderno
🟡Gli strumenti necessari, le attenzioni e le sterilizzazioni
🟡Kombucha: aperitivo frizzante
🟡Kefir (tibicos) d’acqua con frutta
🟡Ricette sfiziose per gli aperitivi cool a poco costo e sani
🟡Eco patatine: chips di bucce
🟡Salsette in 1 minuto
🟡Pizzette e sfogliette senza glutine
🎁Tutti i presenti riceveranno gratuitamente una dispensa per e-mail con le ricette eseguite.
💌Possibilità di chiarire i dubbi sui procedimenti con Lucia Cuffaro anche dopo il seminario (per il mese successivo).
📌𝐈𝐒𝐂𝐑𝐈𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐎𝐁𝐁𝐋𝐈𝐆𝐀𝐓𝐎𝐑𝐈𝐀
Ti aspettiamo! ❣️
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APPROFONDIMENTO SUL RELATORE
Lucia Cuffaro, appassionata esperta di autoproduzione, pratiche ecologiche e naturali, dal 2012 conduce la rubrica Chi fa da sé su Unomattina in Famiglia in diretta il sabato alle 10.15 su Raiuno.
Ha una rubrica fissa per il Fatto Quotidiano.it sulla lettura consapevole delle Etichette. Scrive per le riviste stampate Vita & Salute e ViviConsapevole.
Scrive libri e pubblicazioni per il Gruppo editoriale Macro: Occhio all’Etichetta!, l’ultimo uscito, Fatto in casa, un libro cult sull’autoproduzione, Risparmia 700 euro in 7 giorni, il DVD Fatto in casa con Lucia, l’Eco Kit per le Pulizie Ecologiche, il box contenente un foto libretto e 5 materie prime per autoprodurre detersivi, Cambio Pelle in 7 passi, per rivoluzionare la cura del corpo in naturale.
Ha vinto la menzione speciale premio Top Green Influencer nel 2019 per la Circular Economy.
Sociologa di formazione e naturopata, ha lavorato come collaboratore parlamentare alla Camera dei Deputati, occupandosi di ecomafie, rifiuti e comunicazione ambientale.
È amante della vita naturale e all’aria aperta e si dedica alla coltivazione nel suo orto e nella prima C.S.A. (Comunità a Supporto dell’Agricoltura) di Roma “Semi di Comunità”.
Cura con passione il portale di videocorsi www.ecosapere.it dove si trova la sua Scuola dell’Autoproduzione on line e il blog www.autoproduciamo.it, il più seguito in Italia in relazione a questi temi specifici, dove trovare centinaia di ricette e consigli eco.
Event Venue & Nearby Stays
Factory Grisù, via Mario Poledrelli 21, Ferrara, Italy
EUR 0.00
