Advertisement
❗ Tilmeld dig Spartas Søndagsfællestræningsgruppe her:www.facebook.com/groups/387962482617811
❗ Se vores træningsplan her:
www.copenhagenmarathon.dk/faellestraening/
❗Tilmeld dig Spartas Nytårsløb her:
www.sparta.dk/run_page/nytaarsloebet/
---
Snør løbeskoene og løb dine ture i godt selskab med os om søndagen ?♂?♀
Hver søndag fra den 13. november og hele vejen mod Copenhagen Marathon ’23 den 14. maj kan du løbe gratis sammen med os til Spartas Søndagsfællestræning
Vi sørger for sjove ruter, godt selskab og så har I mulighed for at stille vores fartholdere spørgsmål om eksempelvis energi, tempo og meget mere ✌️ ?
Søndagstræningen er for dig, som gerne vil løbe lidt længere distancer, træne mod Copenhagen Marathon – eller som bare gerne vil løbe i godt selskab.
Uanset dit niveau så kan du være med!
Vi sørger nemlig for at dele os op, så alle løber i det tempo, som passer jer på dagen, og der vil derfor typisk være fartholdere i følgende tempo
4:30 / 4:45 / 5:00 / 5:15 / 5:30 / 5:45 / 6:00 / 6:15 / 6:30
❓ Mødested: Østerbro Stadion (Indgang ved Spartas klubhus)
? Tidspunkt: 9.00 (Vi løber 9.00, så duk gerne op 5-10 minutter før)
Vi glæder os til at løbe med dig!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Sparta Løb, Gunnar Nu Hansens Plads 11, Copenhagen, Denmark