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Erlerne Grundlagen der Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin! Ein Workshop, um präventiv Gesundheit zu fördern!
Zielgruppe: Menschen, die aktiv ihr Wohlbefinden fördern möchten.
Erlerne einfache, alltagstaugliche Tipps, um dein Immunsystem zu stärken, deinen Stoffwechsel anzukurbeln und um energiegeladener in den Frühling zu starten.
Kursdauer: 9 – 12 Uhr; 13.30 – 16 Uhr
Kosten: € 80,- / oder Bildungsscheck der Arbeiterkammer
Das Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) geht weit über 5000 Jahre zurück.
Es ist eine Erfahrungsmedizin, die einst kreiert wurde, um dem damaligen Kaiser ein möglichst langes, gesundes Leben und eine lange Regentschaft zu ermöglichen. Es wurden alle Faktoren mitberücksichtigt, die zur Gesundheit beitragen. Deshalb hat die TCM auch eine ganzheitliche Sicht auf das Wohlbefinden.
Der menschliche Körper ist ein Teil der Natur und reagiert deshalb auf Jahreszeiten, Umwelteinflüsse und Zyklen. Die Lehre der fünf Wandlungsphasen animiert uns, mit der Natur zu fließen und auch unsere Ernährung darauf abzustimmen.
Im Februar befinden wir uns im Holz-Element und dazu gehören der Funktionskreis Leber und Gallenblase. Darauf wollen wir besonders eingehen. Frühlingsenergie, Entgiften und Wachstum.
Verbringe diesen Tag in einer kleinen Gruppe und erfahre, wie du dein Wohlbefinden ganz einfach steigern und dir selbst etwas Gutes tun kannst!
Du bekommst Unterlagen zum Vortrag und passenden Frühlingsrezepte und Teeempfehlungen!
Ich freue mich sehr auf dich!
Waltraud Liebmann
Anmeldung bitte bei der Volkshochschule Voitsberg
057 799 4300
Kursnummer. 154
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Event Venue & Nearby Stays
Volkshochschule Voitsberg, Schillerstraße 4, Schillerstraße 4, 8570 Voitsberg, Österreich, Graz, Austria
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