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mit Manuel Harand & Sean Green 4 Module / Okt 2024 – Feb 2025
"Setze deine Lebendigkeit frei, indem du kunstvoll mit deinen Emotionen umgehst und dich authentisch ausdrückst."
Deine Wut, Trauer, Scham, Freude & Angst sind die Quelle deiner Lebendigkeit und dein Lebenskompass! Indem du den Zugang zu diesen Gefühlen stärkst und lernst, dich authentisch auszudrücken, kannst du die Qualität deiner Beziehungen verbessern und dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten.
Im ERET lernst du die Meisterschaft in emotionaler Intelligenz, Beziehungsfähigkeit und Konfliktlösung. Zusammen mit einer unterstützenden Gruppe Gleichgesinnter übst Du dich ehrlich zu zeigen, für dich einzustehen und in Kontakt zu treten
Du kannst erleben, dass Autonomie & Verbundenheit sich nicht widersprechen, sondern sich gegenseitig verstärken. Nur mit klaren Grenzen kannst du wahrhaftige Nähe und Intimität erleben.
In 3 kraftvollen Wochenendworkshops in Wien und einem 4-Tages-Retreat in der Natur wirst du nicht nur dir selbst näher kommen, sondern auch mit der Gruppe zusammenwachsen. Ausgewählte Aufgaben und Partnerübungen sorgen dafür, dass du auch zwischen den Modulen am Ball und im Austausch bleiben kannst.
"Konflikte kommen nicht in Beziehungen vor – sie SIND Beziehung"
EMOTIONALE VERKÖRPERUNG STÄRKT:
* Authentizität, Empathie, Klarheit und Lebendigkeit
* Beziehungs- und Konfliktfähigkeit
* Bewusstsein für Grenzen und die Fähigkeit sie zu wahren
* Kontakt zu deinen Bedürfnisse & die Kraft Dich dafür einzusetzen
* erotische Anziehungskraft & deinen sexuellen Ausdruck
* Fähigkeit deinen Lebensweg zu spüren und zu gehen
IN DIESEM TRAINING TAUCHST DU EIN IN:
* Grundsatzwissen über Emotionen, Embodiment & Konflikt
* Veränderung von komplexen Gefühls-Denk-Körpermustern
* die Entschlüsselung von Gefühlen als eine universelle Sprache
* die Bedeutung von Emotion in der Kommunikation
* Konflikte als Entwicklungsmotor nutzen & eine verbindende Konfliktkultur entwickeln
GEFÜHLE – EIN KERN MENSCHLICHER ERFAHRUNG
Gefühle spielen also eine zentrale Rolle in der menschlichen Selbstorganisation und Identität. Sie sind die Bausteine unserer Neurobiologie und regulieren Bindung, Verhalten, Motivation, Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Lernen und Gedächtnis. Sie bestimmen, wie wir uns auf äußere Umstände, uns selbst und andere Personen beziehen. Sie feuern Konflikte an oder befrieden sie. Sie beeinflussen die Beziehung zu uns selbst und unserer Umwelt. Sie entscheiden über Krieg & Frieden – IN uns und UM uns.
MIT FOLGENDEN METHODEN ARBEITEN WIR:
Embodiment, Aufstellung, Radical Honesty, Einzel- und Partner-Meditationen, Traumarelease, NARM, Bodywork, Atemarbeit, Schattenarbeit, Arbeit mit dem Inneren Kind und anderen Anteilen, Spiel, Gestalt-Arbeit, Visualisierung, Hypnose-Reisen, Naturverbindung, Tanz und Musik.
Unser Ansatz ist sowohl im Einklang mit modernsten Methoden und Erkenntnissen der Psychologie / Psychotherapie und Neurowissenschaften – als auch mit dem uralten mystischen Wissen aus Ost & West.
TERMINE
Modul: 11-13.10.2024
Modul: 21-24.11.2024
Modul: 17-19.01.2025
Modul: 28.2.-02.03.2025
ORT
1-3. Modul – Wien
4. Modul – Seminarhotel Flackl (Reichenau / Rax)
MEHR INFOS & ANMELDUNG unter:
www.eret.at
DEINE WORKSHOPLEITER
Manuel Harand begleitet seit mehr als 10 Jahren Frauen, Männer und Paare dabei, elementare Erfahrungen zu den Themen Intimität, Beziehung & Sexualität zu machen. Die Arbeit mit Emotionen ist dabei eines seiner Kernthemen. Er ist Psychologischer Berater (LSB) mit Aus- und Fortbildungen in prozessorientierten, traumasensitiven und auf Achtsamkeit basierenden Methoden wie Hakomi oder NARM. Außerdem liebt er als Bodyworker viele Arten von Berührungskunst und entspannt gern in Sauna & Therme. Er ist 2-facher Vater und experimentiert im Feld alternativer Beziehungsformen.
www.salamanderblut.at
Sean Green ist Hypnose-Coach, Meditationslehrer, Radical Honesty Trainer Candidate und Musiker aus Wien. Er bietet Workshops, Einzel- und Partnercoachings sowie Meditationsabende an. Außerdem ist er dreifacher Vater. Er ist zertifizierter Yogalehrer (Sivananda Yoga) und hat viele Ausbildungen im Bereich der emotionalen und körperlichen Heilung (Gestalttherapie, Existenzialtherapie, Radical Honesty, Hypnosecoaching…) gemacht und verkörpert einen Schatz an Lebenserfahrung als Mensch, Mann, Mentor & Spiritueller Freund.
www.seangreen.at
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Event Venue & Nearby Stays
Yoga 8 - Wien, Töpfelgasse 8, 1140 Wien, Österreich,Wien, Österreich, Austria