Advertisement
🌿 Velkommen til Energi & Chakra Retreat på Øvre Sem Gård 🌿Drømmer du om en helg hvor du kan koble av fra hverdagen, lade opp og finne indre ro? Fra 14 - 16 februar 2025 inviterer vi deg til en unik opplevelse på vakre Øvre Sem Gård i Asker – et sted hvor historien møter naturens stillhet.
Denne helgen gir deg muligheten til å fordype deg i chakraarbeid, yoga, meditasjon, cacao-seremoni, trommereise og estatic dans – alt i en trygg og inspirerende atmosfære. Sammen skaper vi rom for refleksjon, energi og vekst.
Hva kan du forvente?
✨ Utforsk chakraene dine og lær hvordan du kan frigjøre energiblokkeringer.
✨ Balanser kropp og sinn med yoga og meditasjon, tilpasset alle nivåer.
✨ Delta i en cacao-seremoni og trommereise i gårdens stemningsfulle stabbur.
✨ Slipp deg løs i ecstatic dans og frigjør kroppens energi.
✨ Nyt naturens ro rundt Semsvannet, med mulighet for turridning.
✨ Få tid til journaling og refleksjon for å forankre innsiktene dine.
Turridning:
Under retreaten har du mulighet til å booke en 30-minutters ridetur i de vakre omgivelsene rundt Øvre Sem Gård. Dette er en unik opplevelse som gir deg nærhet til naturen og ro i sjelen.
Pris: 650,- per person for 30 minutter.
Rideerfaring er ikke nødvendig. Du kan bli ledet av en erfaren leier under turen hvis du ønsker det.
Har du rideerfaring og kan styre hesten selv, kan du ri uten leier og oppleve litt mer fart.
Turene organiseres for to personer samtidig.
Turridning må bookes på forhånd. Gi beskjed ved påmelding dersom du ønsker å delta, og oppgi ditt rideerfaring.
Hvorfor Øvre Sem Gård?
Øvre Sem Gård har røtter tilbake til middelalderen og tilbyr en unik ramme for ro og balanse. Omgitt av natur og historie, er dette stedet ideelt for å skape rom for dypere refleksjon og selvutvikling.
Priser og påmelding:
💰 Early bird: 6.400,- (ved påmelding innen 24. desember 2024)
💰 Ordinær pris: 6.900,-
📅 Påmeldingsfrist: 12. Februar 2025
Inkludert i prisen:
✔️ Overnatting i tre dager på Øvre Sem Gård.
✔️ Frokost, lunsj og 2-retters middag lørdag, samt frokost søndag.
✔️ Kaffe, te og frukt hele helgen.
✔️ Alle aktiviteter: yoga, meditasjon, cacao-seremoni, trommereise og ecstatic dans.
Praktisk informasjon:
📍 Sted: Øvre Sem Gård, Asker (30 minutter fra Oslo)
📅 Tid: Fredag kl. 18:00 – Søndag kl. 14:00
Ta med: Behagelige klær, varme ytterklær, vannflaske og notatbok for journaling. Yogamatter er tilgjengelige.
Vil du bli med?
Plassene er begrenset, så meld deg på i dag!
Betal via Vipps til Yogart (#790460), merk betalingen med "Retreat Sem", eller registrer deg via nettsiden vår: www.yogart.no
Har du spørsmål? Kontakt oss på [email protected] eller ta kontakt med Sanne via SMS: 99349497.
Velkommen til en helg for ro, energi og inspirasjon!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Øvre Sem Gård, Semsveien 166, 1384 Asker, Norge,Asker, Norway
Tickets
