Advertisement
Kom til en hel dag med yoga og dynamisk meditation. Den dynamiske meditation blev udviklet af Osho i mange variationer.
Fælles for dem er at de er bygget op i faser på følgende måde:
Opbygning eller frigørelse af “energi”/ spænding
Verbal og/eller kropslig udtryk og bevægelse
Samling af krop og sind
stilhed og hvile
Program
10.00 – Velkomst i cirkel
Vi mødes og introduceres til hinanden og første praksis.
10.30 –dynamisk meditation
11.30 – Yoga praksis
Blid og sanselig yoga, der inviterer kroppen gennem lange stræk og bevægelse.
12.30 – Refleksion i cirkel
Vi samles i cirklen og deler refleksioner.
13.00 – Frokost & fællesskab eller et lille hvil
Lækker økologisk og vegetarisk frokost. Der kan tages højde for gluten- og laktoseallergi. Tid til fællesskab eller ro.
14.30 – dynamisk meditation
16.00 – Te, frugt, snacks & tak for nu
Praktisk information
Medbring gerne egen yoga måtte og evt. meditations pude samt håndklæde og et sæt ekstra tøj.
Tag noget behageligt og lidt løst siddende tøj på, så du kan bevæge dig i det.
Sted: Abildgaard
Nølev Byvej 36, 8300 Odder
Dato: 5. Oktober
Fra kl. 10 - 16.
Pris: 995,-
Tilmelding:
Skriv pb eller sms på 50263030 (ring gerne ved spørgsmål).
Tilmelding er endelig ved betaling via MobilePay til 50263030.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Nølev Byvej 36, 8300 Odder, Danmark, Nølev Byvej 36, 8300 Odder, Danmark, Odder, Denmark
