About this Event
(En français plus bas)
ENGLISH:
Embodied Yoga, or , is the practice of welcoming the unique sensations of our body as a healing tool. This helps increase awareness, stay present, self-regulate, feel connected, find balance and cultivate self-knowledge, self-love and initiates the feeling of honoring our body within the framework of the healing journey.
Through an embodied yoga flow, intuitive and somatic movements as well as notions from the traditional Chinese medicine, this workshop is an inner exploration to get to know ourselves better in order to 'heal' some of the deepest wounds.
FRANÇAIS:
Le Embodied Yoga, soit le (“la poésie du corps”), c’est la pratique d'accueillir les sensations uniques de notre corps comme un outil de guérison. Cela permet d'accroître la conscience, de rester présent, de s'autoréguler, de se sentir connecté, de trouver l'équilibre et de cultiver la connaissance de soi, l'amour de soi et le sentiment de pouvoir honorer son corps dans le cadre du voyage de guérison.
A travers un yoga flow incarné, des mouvements intuitifs et somatiques ainsi que des anecdotes de la médecine chinoise traditionnelle, cet atelier est une exploration intérieure pour mieux se comprendre.
Pour en savoir plus sur la pratique de Luna: https://www.instagram.com/lunajosephine__
Event Venue & Nearby Stays
Uman Project, studio de yoga et centre bien-être: Yoga, Soundbath, soins, naturopathie, reiki, hypnose, massage Renata Franca, 19 Rue Béranger, Paris, France
EUR 50.00