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“ELEMENTS OF THE HEART” (English below)Laboratorio di una giornata con Olivia di livello Heartbeat della pratica dei 5Ritmi.
30 MARZO
ORARIO: 10:30 - 17:30
PRESSO: The Loom movement factory, Via Tommaso Cortesi, 20, 59100 Prato PO
COSTO: 70 euro
Agevolazioni per studenti e disoccupati. Contattami in privato.
NB. Per partecipare bisogna avere già danzato i 5Ritmi con insegnanti certificati. Contatta Olivia se hai domande.
PER ISCRIVERSI: https://www.oliviaollapalmer.com/shop/
INFO: [email protected] / 3889988681 (messaggi whatsapp)
Scopri il potere degli elementi e delle emozioni in movimento con la pratica dei 5Ritmi. Esplora la profonda connessione tra le cinque emozioni fondamentali del cuore e i cinque elementi della natura in un viaggio trasformativo.
Questo laboratorio ti invita a scoprire il tuo paesaggio interiore, comprendendo come le emozioni e gli elementi – terra, acqua, fuoco, aria ed etere – si influenzino reciprocamente e modellino la tua esperienza di vita.
Le emozioni, proprio come gli elementi naturali, sono forze potenti e dinamiche. Lavorando con queste energie, impariamo a riconoscerle, accoglierle e utilizzarle come strumenti per una maggiore consapevolezza e armonia interiore.
Attraverso una relazione consapevole con gli elementi nella vita quotidiana, e possibile sviluppare una relazione equilibrata con emozioni come paura, rabbia, tristezza, gioia e compassione. Ogni elemento porta con sé una saggezza unica.
Attraverso la danza e movimento libero, esercizi specifici, la consapevolezza e connessione con gli elementi, sarai guidato verso una comprensione più profonda del tuo mondo emotivo. Imparerai a onorare le tue emozioni come parti integranti della tua esperienza umana, abbracciandole con equilibrio e compassione.
Lasciati guidare dagli elementi e scopri la tua forza interiore attraverso un’esperienza di crescita personale ed emotiva.
* * * * * ENGLISH * * * * *
ELEMENTS OF THE HEART
A one-day Heartbeat level workshop in the 5Rhythms practice with Olivia.
MARCH 30
TIME: 10:30 AM - 5:30 PM
VENUE: The Loom Movement Factory, Via Tommaso Cortesi, 20, 59100 Prato PO
COST: €70
Discounts available for students and the unemployed. Contact me privately.
NOTE: To participate, you must have prior experience dancing the 5Rhythms with certified teachers. Contact Olivia if you have any questions.
TO REGISTER: https://www.oliviaollapalmer.com/shop/
INFO: [email protected] / +39 388 998 8681 (WhatsApp messages)
Discover the power of the elements and emotions in motion through the 5Rhythms practice. Explore the profound connection between the five fundamental emotions of the heart and the five elements of nature in a transformative journey.
This day lab invites you to explore your inner landscape, understanding how emotions and elements – earth, water, fire, air, and ether – influence one another and shape your life experience.
Emotions, just like natural elements, are powerful and dynamic forces. By working with these energies, we learn to recognize, embrace, and use them as tools for greater self-awareness and inner harmony.
Through a conscious relationship with the elements in daily life, it is possible to develop a balanced connection with emotions such as fear, anger, sadness, joy, and compassion. Each element brings its own unique wisdom.
Through dance and free movement, specific exercises, mindfulness, and connection with the elements, you will be guided towards a deeper understanding of your emotional world. You’ll learn to honor your emotions as integral parts of your human experience, embracing them with balance and compassion.
Let the elements guide you and discover your inner strength through an experience of personal and emotional growth.
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Event Venue & Nearby Stays
The Loom - Movement Factory, Via Tommaso Cortesi, 14, 59100 Prato PO, Italia,Prato, Italy
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