El arte del movimiento consciente

Vivir en un mundo cada vez más mental y menos físico nos aleja de la experiencia del cuerpo y de sus grandes posibilidades.

Un taller enfocado en desaprender todo aquello que no es nuestro. Todos aquellos habitos modernos que hemos ido creando, los cuales nos alejan de nuestra naturalidad y no nos permiten vivir bien.

Entenderemos el poder tan inmenso de la respiración y la relación que tiene con cómo interpretamos las cosas.

Entenderás y aprenderás a:

Mejorar la estabilidad en el cuerpo. (core)

Mejorar el estado de tus articulaciones.

Mejorar tu postura.

Mejorar la forma de moverte.

Mejorar la coordinación y la sinergia muscular.

Event Venue & Nearby Stays

Av. de la Victoria, 29, 29 Avenida de la Victoria, Madrid, Spain