Advertisement
Kerüld el a csípőproblémákat, old a csípőmerevséged és tedd stabilabbá a medencéd!A medence nem megfelelő helyzete sok esetben okozhat háti, nyaki problémákat, továbbá kihat a teljes gerincre, a térdekre és a bokákra is.
A csípőnyitó workshopon kifejezetten a medence (csípő) területére fókuszálva végzünk kiegészítő, rávezető gyakorlatokat, ászánákat. A workshop alatt erősítjük és nyújtjuk-lazítjuk a medence körüli izomzatot, hatást gyakorolunk a külső, belső comb területére, farizmokra, az alhasi területre és a derék izomzatára.
Ha szeretnéd elérni, hogy a csípőd stabil és rugalmasabb legyen, valamint szeretnéd a láb és a medencetájék izomzatát nyújtani, erősíteni, formálni, akkor szeretettel látunk csípőnyitó workshopunkon!
Az oktatás általában kis létszámú csoportokban zajlik, amely garantálja számodra a személyre szabott figyelmet.
Oktató: Vitai Kati
JELENTKEZÉS ÉS RÉSZVÉTELI DÍJ
Előzetes regisztráció szükséges és a regisztráció véglegesítése a workshop díjának befizetésével történik. A létszámot a regisztrációk sorrendjében töltjük fel.
Díj legkésőbb a program előtt 1 héttel ,fizetve: 6 000 Ft
Amennyiben marad szabad hely, az utolsó héten fizetve a díj: 7 000 Ft.
Amennyiben a képzésre nem tudsz eljönni, egy későbbi alkalommal a kimaradt alkalmat pótolhatod. A befizetett előleget, részvételi díjat csak a workshop elmaradása esetén áll módunkban visszatéríteni!
Jelentkezés és információ:
telefon: 30 343 6429
e-mail: [email protected]
www.facebook.com/eljharmoniaban
www.eljharmoniaban.hu
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Élj harmóniában Jógastúdió, Benczúr u. 12,Budapest, Hungary
Tickets