Lass den Alltag hinter Dir und tauche ein in die kraftvolle Welt der AUM-Meditation, gefolgt von der befreienden Leichtigkeit des Ecstatic Dance.
Spüre die Energie, die Dich durchflutet, wenn du Dich in all Deinen Facetten ausdrückst – von intensiven Emotionen bis hin zur puren Freude am Leben.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum voller Liebe, Lebendigkeit und Transformation, an dem Du nicht nur Dich selbst, sondern auch die anderen auf einer tieferen Ebene begegnen kannst. 🌈
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Part 1 - AUM Meditation mit Yogi Levy
Die AUM-Meditation ist eine soziale Meditation, in der Du in alle wesentlichen emotionalen Seiten des Lebens eintauchst und dadurch zu der wirklichen, eigentlichen Stille in deiner Mitte gelangst. Du löst Spannungen, beginnst wacher zu leben und lernst durch emotionalen Ausdruck deine Gefühle zu meistern. Die AUM (awareness-understanding-meditation) wurde von Veeresh D. Yuson, einem International anerkannten Therapeuten und Schüler des spirituellen Lehrers Osho, entwickelt.
Die AUM basiert auf der Erkenntnis, dass der Verstand des Menschen in der westlichen industriellen Zivilisation zuerst seine Spannungen und den Stress abbauen muss, bevor er still werden kann. Die dreizehn Phasen dieser höchst aktiven und interaktiven Meditation führen dich wie über eine emotionale Hochschaubahn direkt in Dein eigenes Zentrum, zu Dir selbst. Deine MeditationskollegInnen werden dabei zu Spiegeln, in denen Du Dich selbst klarer sehen kannst.
Die Phasen beinhalten eine breite Variation von emotionalem Ausdruck, bioenergetischen Übungen, Tanz und Begegnung mit anderen. Sie bewegen sich in abwechselnden Polaritäten, um am Ende eine tiefe innere Stille zu erreichen. Und sie ermöglichen in kurzer Zeit, anderen mit einem offenen und liebenden Herzen zu begegnen.
Die AUM-Meditation gibt Energie, sie löst Verspannungen und Stress, sie heilt seelische Wunden, sie bringt Dich in Verbindung mit Deiner eigenen Kraft und Vitalität. Kurz gesagt tut sie dem Körper, dem Geist und der Seele gut. Du bekommst einen neuen Geschmack von Leben! Am Ende dieser 2,5-stündigen Struktur steht die Erfahrung einer tiefen Entspannung und einer tiefen Wärme und Lust auf Leben in all seinen Dimensionen taucht auf. Und die AUM ist eine ideale Möglichkeit, bestehende Freundschaften zu beleben und neue zu kreieren!
Die AUM-Meditation kann als Essenz der professionellen Erfahrung von Veeresh D. Yuson gesehen werden. Die AUM-Meditation hat ihren Ursprung im AUM-Marathon, einer 5-Tagesgruppe, die Veeresh in den 70er Jahren unter der Supervision von Osho entwickelt hat und aus der, gleichsam als Essenz daraus, über die Jahre die AUM-Meditation entstand. Mittlerweile wird die AUM in 35 Ländern auf der ganzen Welt praktiziert. Die AUM ist kein therapeutisches Angebot, sondern eine Meditation. Sie ist kein Ersatz für Psychotherapie. Falls Du in psychotherapeutische Behandlung bist, kläre mit Deinem:r Therapeut:in ob es sinnvoll ist, die AUM mitzumachen.
Die AUM-Meditation ist ein intensiver Prozess, der nur durch speziell dafür trainierte Personen angeboten werden kann. Eine Ausbildung dafür, das „AUM-Meditation Leader Training“ wird in der Humaniversity, Holland, angeboten.
Unser an der Humaniversity ausgebildeter Moderator Yogi Levi wird die Meditation in simpler englischer Sprache anleiten und euch liebevoll durch die AUM Meditation begleiten.
Die Einführung wird auf Deutsch übersetzt. Falls Du überhaupt kein Englisch versteht, wird Dich die Energie der anderen Teilnehmer im Raum so mitreißen, dass Spracheverständnis hier keine wesentliche Rolle spielt.
Durch seine Erfahrung in über 25 moderierten AUM Meditationen unter anderem auch für Kinder, begleiten Euch Yogi und die weiteren Raumhalter durch einen sicheren Prozess, dem Du dich vertrauensvoll hingeben kannst.
Part 2 - Ecstatic Dance und Yoga Nidra mit Jana
Nach den intensiven Erfahrungen im ersten Teil erhaltet Ihr nach einer Stärkung und Ruhephase die Möglichkeit die tieferen Ebenen deines Seins weiter zu erkunden und auszudrücken.
Wie fühlt es sich an, Dich immer mehr ausschließlich mit Deiner reinen Essenz zu verbinden?
Das anschließende DJ Set von der wundervollen Jana läd Dich dazu ein den Ausdruck deiner Seele im Tanz zu verkörpern.
Entscheide dabei selbst, ob Du allein oder all-eins mit den anderen Teilnehmern tanzen möchtest.
Regeln:
1. noble Stille
2. Wir tanzen barfuß oder mit Socken
3. kein Alkohol oder Drogen (beim gesamten Event)
4. respektvoller Umgang mit Dir selbst und Deinen Mitmenschen
Zum Abschluss des Events hast Du die Möglichkeit Dich durch Yoga Nidra ganz mit Deinem inneren Sein zu verbinden und das Wissen um Deine wahre Lebendigkeit tief in deinem Unterbewusstsein zu verankern.
Zeitplan:
Part 1
11:00 Uhr ankommen und Möglichkeit zum Einkauf der hofeigenen Bioprodukte
12:00 Welcome Circle - Paul
13:00 AUM Meditation - Yogi
16:00 Sharing AUM
16:30 Essen und Zeit für Gespräche
Part 2
18:00 Ecstatic Dance - Jana
19:30 Yoga Nidra - Jana
20:00 Ende der Veranstaltung
Veranstaltungsort:
Mühlviertler Berghof
Erdleiten 2
4283 Bad Zell
Nach erfolgter Anmeldung über den untenstehenden Link laden wir Dich in die Telegrammgruppe für Fahrgemeinschaften aus Wien und Linz ein.
Preise:
Part 1 – 50 €
Part 2 – 30 €
Paketpreis Part 1 & 2 zusammen 70 €
Early Bird bis 02.02.2025 -10%
***Use coupon code: EARLYAUM ***
Anmeldung und Buchung unter:
https://www.levyogi.com/event-details/aum-meditation-am-muhlvierteler-berghof
Rückerstattung bei Storno:
bis 14 Tage vor dem Event 100%
bis 48 h vor dem Event 50%
ab 48 h vor dem Event 0%
Mitzubringen:
Trinkflasche – es gibt frisches Quellwasser vor Ort
Lockere Kleidung, in der ihr auch Yoga machen würdet
Wechselkleidung: 1 Satz für AUM und 1 Satz für den Dance
Sitzkissen
Yogamatte zum unterlegen für Yoga Nidra, evtl. Decke
Handtuch
Dieses soziale Event eignet sich besonders gut gemeinsam mit euren Freunden und Bekannten zu teilen, da Ihr Euch dadurch gegenseitig auf dieser Reise begleiten und auf einer noch tieferen Ebene begegnen könnt.
Nutzt dafür gerne unseren Frühbucherrabatt und erlebt den gesamten Tag für nur 63 €!
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Wir freuen uns aus ganzem Herzen auf eine gemeinsame transformierende Reise mit Euch!
Event Venue
Bioberghof, Erdleiten 2, 4283 Bad Zell, Österreich,Bad Zell, Hagenberg, Austria