Advertisement
🍂🍎Długi weekend listopadowy z jogą w Oczyszczalni pod Warszawą🍁🍎Wzmocnienie przed zimą na każdym poziomie: od regenerującej i podnoszącej odporność praktyki jogi i pranajamy, przez wyciszającą medytację, po zdrowe posiłki, pełne kiszonek i warzyw z własnego ogrodu, dopełnione masażami, sauną czy siedzeniem pod kocykiem przed kominkiem 🔥
Kochamy to miejsce i jogę tam o każdej porze. Zapraszamy! ♥️🙏♥️
🏡Miejsce:
Niepowtarzalne nowoczesne wnętrze niesamowitej Oczyszczalni z 10 dwuosobowymi pokojami z łazienkami w klimacie 5 Cnót i 5 Grzechów oraz Rozpieszczalni, gdzie pokoje pod patronatem filozofów. Cudna sala do praktyki z wielkimi oknami oraz ogrzewający kominek. Dla chętnych również sauna! A wszystko to otoczone wielkim ponad 10-hektarowym terenem do naszej dyspozycji pośród brzóz.
Więcej: www.oczyszczalniamiejsce.pl
📆Termin:
Zaczynamy w piątek 8 listopada zajęciami jogi o 18.00; kończymy w poniedziałek 11 listopada obiadem o 13.00
🍎Posiłki:
wegetariańskie, śniadanie, 2-daniowy obiad z deserem, ciepła kolacja; wszystko pyszne, zdrowe, kolorowe.
🧘🏻♂️Joga:
Zajęcia jogi prowadzi Piotr Künstler nauczyciel z ponad 30 letnim doświadczeniem praktyki jogi.
📃Plan dnia:
piątek
od 17.00 – zakwaterowanie
18.00 – sesja jogi
19.30 – kolacja
sobota/niedziela
7.45 – medytacja
8.45 – śniadanie
10.15 – sesja dynamiczna wzmacniająca odporność
11.30 – sesja hatha jogi + pranajama pogłębiająca oddech
13.00 – obiad
17.00 – sesja jogi – regeneracja
18.45 – kolacja
20.30 – medytacja
poniedziałek
7.45 – medytacja
8.45 – śniadanie
10.15 – sesja dynamiczna wzmacniająca odporność
11.30 – sesja hatha jogi + pranajama
13.00 – obiad
13.30-14.00 – pożegnanie
💌Rezerwacja i szczegóły:
https://yogamudra.pl/events/dlugi-weekend-z-joga-w-oczyszczalni-lis-2024/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
oczyszczalnia, Ludwików 26,Teresin, Milanowek, Poland
