Advertisement
Dzień Otwarty w Obstacle Center!Dlaczego warto?
✔ Wstęp wolny – wystarczy zabrać dobry humor i sportowe nastawienie!
✔ Poznasz różne formy treningu
✔ Spotkasz świetnych trenerów
✔ Spędzisz aktywnie czas z rodziną i znajomymi
🎯 Wspólnie z @Biegiem Po Siłę – Obozy Sportowe
Zapraszamy na wyjątkowy Dzień Otwarty, pełen energii, treningów i dobrej zabawy! To idealna okazja, aby poznać naszą społeczność, spróbować różnych form aktywności i spędzić czas w sportowej atmosferze.
PLAN DNIA
✅ 09:00 – Trening biegowy (90 min)
Podział na 3 grupy: Początkująca, Średnio-zaawansowana, Zaawansowana.
Każda grupa ma swojego trenera!
Trenerzy: Agata Szkudlarek, Michał Tkaczyk, Arkadiusz Grabowiec
✅ 11:00 – Trening siłowy (120 min)
Obwód ćwiczebny + omówienie techniki.
Trener prowadzący: Arkadiusz Grabowiec
Wsparcie: Agata Szkudlarek, Michał Tkaczyk
✅ 13:00 – Mobility (40 min)
Poprawa zakresu ruchu, mobilizacja i rozluźnienie kręgosłupa.
Trener: Agata Szkudlarek
✅ 14:00 – Trening rodziców z dziećmi (60 min)
Rozgrzewka, ćwiczenia wzmacniające, tory sprawnościowe.
Trener: Michał Tkaczyk
Wsparcie: Filip Didiuk
Dodatkowo:
📌 W trakcie wydarzenia zorganizujemy spotkanie z rodzicami naszych grup KIDS (dokładna godzina do ustalenia), aby:
✔ Omówić sprawy bieżące i zaległe
✔ Podzielić się planami na przyszłość
✔ Wysłuchać Waszych pomysłów i sugestii
📌 Po treningu rodziców z dziećmi zostajemy w Obstacle Center tak długo, jak będziemy chcieli!
Planujemy zamówić szamkę z @Campo (ul. Estrady) – znamy się, lubimy i mamy zniżkę klubową! 🍔🥗
👉 Dołącz do wydarzenia i zaproś znajomych!
📲 Kliknij „Wezmę udział” i bądź z nami 15 listopada!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Loteryki 30, 01-935, ulica Loteryjki 30, 01-937 Bielany, Polska, Lomianki, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
