Dobrostan wg ajurwedy. Warsztat Izy Raczkowskiej.

Sat Feb 22 2025 at 11:30 am to 02:30 pm UTC+01:00

Kolista 14k, 54-152 Wroclaw, Poland | Wroclaw

Soyoga Wroclaw
Publisher/HostSoyoga Wroclaw
Dobrostan wg ajurwedy. Warsztat Izy Raczkowskiej.
Advertisement
Ajurweda to sanskrycki termin, w którym ajus oznacza życie, a veda mądrość, wiedzę, naukę czyli mądrość życia, wiedza życia. Ta wiedza o zdrowym życiu jest prawdopodobnie jednym z najstarszych systemów leczniczych medycyny naturalnej i jest nieprzerwanie stosowana od blisko 5 tysięcy lat.
Ajurweda traktuje człowieka jako swoisty mikrokosmos, ściśle połączony z całym wszechświatem, makrokosmosem. Ujmuje człowieka holistycznie – na wielu poziomach i w wielu aspektach życia. Twierdzi ona że harmonia jest naszym naturalnym stanem i podstawą do naszej samorealizacji. Natomiast chorobę, cierpienie traktuje jako zaburzenie wywołane przez niewłaściwe czynniki. U podstaw uzdrawiania leży więc poznanie swojej własnej natury co jest świadomą podstawą do osiągnięcia dobrostanu.
Wraz ze zrozumieniem własnej natury ma tu następować świadoma zmiana postaw, nawyków oraz diety. Jednym z podstawowych narzędzi, które możemy użyć aby polepszyć dobrostan jest świadoma i uważna zmiana naszej diety.
Opowiem o tym jak praktycznie w życiu codziennym można zadbać o własny dobrostan z uwzględnieniem praw rządzących ajurwedą. Zapraszam serdecznie.
Iza Raczkowska - nauczycielka jogi i medytacji. Pasjonatka zdrowego odżywiania, ajurwedy i leczenia dietą. Zakochana w jodze, w ruchu, w uważności, w oddechu, w ciszy.
Zauroczona po wielokroć Azją. Podróżniczka. Założycielka i nauczycielka w Studio Jogi Izabeli Raczkowskiej.
Praktykująca pracę z ciałem od lat dziewięćdziesiątych pod okiem wielu polskich i zagranicznych nauczycieli. Praktykująca medytacje oraz techniki uważnościowo - koncentracyjne na kursach w Azji i Europie. Magister Inwestycji i Finansów UE Katowice, dyplomowana fizykoterapeutka AWF Wrocław, certyfikowana nauczycielka Vinyasa Krama Jogi, instruktorka Rekreacji Ruchowej z uprawnieniami państwowymi AWF Katowice, absolwentka Psychosomatycznych Praktyk Jogi AWF Wrocław. Wykładowca przedmiotu “Świadomość ciała” i „Ajurweda” na Uniwersytecie Wrocławskim. Wykładowca przedmiotów “Ajurweda”, “Biomedyczne podstawy jogi” na AWF Wrocław.
-------------------------------------------------------------------------
KIEDY: 22.02.2025 (sobota), godz. 11:30-14:30
GDZIE: SoYoga Kolista 14k lok.2
INWESTYCJA: 220 zł przy wpłacie do 31 stycznia 2025
po tym terminie 250 zł
na konto SoYoga (z dopiskiem ''Warsztat - Iza Raczkowska'')
41 1050 1575 1000 0097 4274 3900
lub BLIK-iem na nr tel. 603 783 445
lub gotówką w szkole.
ZAPISY/Arek
tel. 603783445
mail: [email protected]
Do zobaczenia:)
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Kolista 14k, 54-152 Wroclaw, Poland, ulica Kolista 14K, 54-152 Wrocław, Polska,Wroclaw, Poland

Sharing is Caring:

More Events in Wroclaw

Kobranocka, Proletaryat, Closterkeller in Wroc\u0142aw
Fri Feb 21 2025 at 07:00 pm Kobranocka, Proletaryat, Closterkeller in Wrocław

Stary Klasztor

XXIV OG\u00d3LNOPOLSKIE ZIMOWE SPOTKANIA TANECZNE
Sat Feb 22 2025 at 09:00 am XXIV OGÓLNOPOLSKIE ZIMOWE SPOTKANIA TANECZNE

ul. Zwycięstwa 23 , 55-080 Katy Wrocławskie, Poland

KON_gres 2025
Sat Feb 22 2025 at 10:00 am KON_gres 2025

Tarczyński Arena Wrocław

Poznaj klucz do sportowego sukcesu dziecka - Regeneracja [WARSZTATY]
Sat Feb 22 2025 at 10:00 am Poznaj klucz do sportowego sukcesu dziecka - Regeneracja [WARSZTATY]

ulica Karola Szymanowskiego 13, 51-609 Wrocław, Polska

Capoeira Para Todos 2025 (11 edycja)
Sat Feb 22 2025 at 01:00 pm Capoeira Para Todos 2025 (11 edycja)

Szkoła Podstawowa nr 71 we Wrocławiu Budynek B

Simple Symphony \/\/ Sitkovetsky \/ Ridout \/ NFM Orkiestra Leopoldinum
Sat Feb 22 2025 at 07:00 pm Simple Symphony // Sitkovetsky / Ridout / NFM Orkiestra Leopoldinum

Narodowe Forum Muzyki

\ud83d\udd25Bass Bunkier\ud83d\udd25
Sat Feb 22 2025 at 11:00 pm 🔥Bass Bunkier🔥

Wroclaw [Wroclove]

GRAMY DLA FRANKA Charytatywny turniej pi\u0142ki no\u017cnej w Sob\u00f3tce
Sun Feb 23 2025 at 09:00 am GRAMY DLA FRANKA Charytatywny turniej piłki nożnej w Sobótce

Szkoła Podstawowa nr 1 im. J. Korczaka w Sobótce

Obscura + Rings Of Saturn, Gorod \/ 25 II 2025 \/ Wroc\u0142aw
Tue Feb 25 2025 at 06:30 pm Obscura + Rings Of Saturn, Gorod / 25 II 2025 / Wrocław

Klub Łącznik

The Australian Pink Floyd Show \/ 27 II 2025 \/ Wroc\u0142aw
Thu Feb 27 2025 at 06:00 pm The Australian Pink Floyd Show / 27 II 2025 / Wrocław

Hala Stulecia

Wroclaw is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Wroclaw Events