Advertisement
Dialog w ruchu - wprowadzenie do improwizacji kontaktowej2 dniowy warsztat prowadzony przez dwie trenerki, wprowadzający do improwizacji kontaktowej w duchu zabawy, kreatywności oraz uważnego słuchania siebie i innych
Kluczowe elementy, które będziemy eksplorować podczas spotkania to równowaga, grawitacja, kinestetyczna świadomość ciała i zaufanie do partnera.
Kontakt improwizacja pozwala na swobodną ekspresję, rozwijanie wrażliwości na sygnały płynące z ciała partnera, a także eksplorację własnych możliwości ruchowych
Będziemy uczyć się słuchać swojego ciała i ciała partnera, co prowadzi do lepszego zrozumienia własnej fizyczności i poprawy świadomości ciała. Poprzez dotyk, ruch i interakcję z innymi, kontakt improwizacja stymuluje propriocepcję i kinestetykę, co wzmacnia poczucie ciała w przestrzeni i jego relacji z otoczeniem.
🌿Plan Warsztatów:
Każdy dzień jest podzielony na 2 bloki.
I blok - improwizacja solowa- przygotowanie ciała w kontakcie z przestrzenią, podłogą, ścianą itp,
Przerwa 30 - 40 min na integrację doświadczeń, oddech, nawodnienie itp.
II blok - improwizacja w kontakcie z partnerem - kiedy ciało jest już przygotowane do uważnej komunikacji z partnerem;
Każdy dzień kończymy przestrzenią na jam (swobodny taniec z partnerem ) i integrująco-uziemiający bodywork.
🌿Zapisy:
https://forms.gle/3KtDHk9oWEF1JcGs6
🌿Dla kogo?
Dla wszystkich chętnych, którzy zaczynają swoją przygodę z ruchem, tańcem, improwizacją kontaktową oraz dla tych, którzy chcą odświeżyć i pogłębić swoje umiejętnośći.
🌿Kiedy i Gdzie?
01-02.02.2025 @ Święta Krowa Joga Studio w Łodzi na ul. Łąkowej 3/5 wejście 14 2p.
🌿Opłata:
180 zł jeden dzień
300 zł dwa dni
🌿Zapisy:
https://forms.gle/3KtDHk9oWEF1JcGs6
🌿Prowadzące:
Kamila Zięba – tancerka, performerka, joginka. Istotny wpływ na jej rozwój taneczno-ruchowy oraz sposób nauczania ma wykształcenie medyczne w tym studiowanie anatomii i fizjologii ludzkiego ciała. Warsztat taneczny zdobywała m.in. w Warsaw Dance Department, szkole Opus Ballet we Florencji, na festiwalach i warsztatach w Polsce i za granicą m.in. Hiszpanii, Portugalii oraz w Holandii. Od 4 lat należy do partneringowej grupy performatywnej Oddaj Ciężar. W 2019 ukończyła kurs nauczycielski Vinyasa Yoga 200h Teacher Training w Warszawie, której obecnie naucza.
Asia Joe Pawłowska – pedagog, psychopedagog kreatywności, edukatorka ruchu w nurcie somatycznej pracy z ciałem, impro tancerka i miłośniczka kontakt improwizacji. Absolwentka Somatyki w Tańcu i Terapii na Akademii Muzycznej w Łodzi. Tańczy od ponad 15 lat, rozwija się w takich technikach jak improwizacja kontaktowa, techniki jazzowe, taniec współczesny, Axis Syllabus ® oraz BMC®
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Święta Krowa Joga Studio, Łąkowa 3/5A klatka 14 lok.213, 2 pietro (kod do klatki 108108#),Łódź, Poland, Lodz
