Advertisement
Jógaoktató: Turjányi LillaSzeretettel hívlak egy különleges jógaórára a Bäse közösségi terébe, ahol a kreatív energiák találkoznak a lecsendesedéssel.
A Bäse egy tervezők által megnyitott hely – inspiráló, otthonos és nyitott minden olyan alkotóra és gondolkodóra, aki szeretne egy órára kilépni a zajból.
Egy lassan építkező, áramló gyakorlásra hívlak, ahol:
- a mozdulatot figyelem építi
- a fókusz célzottá válik
- a testben otthonosság születik,
- a kreatív tér belesimul a gyakorlásba.
A jóga segít felszabadítani az elmét, összpontosítani a figyelmet és otthonossá tenni a testben létet. Mindez egy ülőmunkátvégző folyamatosan terhelt és kreatív elmének egy olyan időtöltés, ami felszabadítja és eszébe juttatja, hogy él és figyelnie kell magára.
Számomra a jóga találkoztatja az ellenpólusokat és segít lecsendesíteni az elme zaját, kontrollt találni a figyelmem felett és kihívást találni a legtermészetesebb cselekedeteimben, mint a légzés vagy mozdulás.
Előzetes tapasztalatra nincs szükség!
Jógamatracot hozz magaddal!
📍 Helyszín: Bäse
📅 Időpont: December 1.
Az első Designer Hatha Yoga ingyenesen látogatható.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Balázs Béla utca 21c, Budapest 1094, Magyarország, Balázs Béla utca 21c, Budapest 1094, Magyarország, Budapest, Hungary
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
