Advertisement
Perinteinen Defendon Suurleiri järjestetään vuonna 2025 taas toukokuun lopussa Kotkassa.Leirin pitopaikkana on Mussalon Savotan koulu Kotkassa ja treenejä pidetään niin ulkona kuin sisälläkin, joten osallistujien on hyvä varata asianmukainen varustus niin ulko kuin sisäharjoitteluun.
Leirin pitopaikka sijaitsee lähellä palveluita ja Kotkan keskustaa sekä pysäköintitilaa on reilusti.
Leirin ohjaajina toimivat Defendon ja Saario Academyn pääkouluttaja Jyrki Saario sekä Defendo Kotkan pääohjaaja ja Saario Academyn kansainvälinen ohjaaja Lari Kaurala.
Osallistujilla on mahdollisuus majoittua Defendo Kotkan salilla tatamimajoituksessa 5e/yö hintaan.
Leirillä on tarjolla maksullinen leiriruokailumahdollisuus molemmille päiville.
Ruokailu pitää varata VIIMEISTÄÄN SU 18.5 klo 24.00 mennessä, sen jälkeen ilmoittautuneille leiriruokaa on tarjolla vain jos joku ruuan tilannut peruu tulonsa.
Leiriruoka:
LA 24.5
- Koskenlaskijan kinkkukiusaus (L,G)
- Salaatti+leivät
- Jälkiruoka: Kahvi+ marjapiirakka (L, Gluteeniton mahdollista)
- Vesi,mehu,kotikalja
SU 25.5
- Ylikypsää Kassleria ja sipulikastike, perunamuussi (L,G)
- Salaatti+leivät
- Jälkiruoka: Kahvi+marjarahka (L,G)
- Vesi, mehu, kotikalja
Leirillä on mahdollista suorittaa tasokokeita kaikista tasoista. Tasokokeet pidetään Defendo Kotkan salilla (matkaa treenipaikalta n.3km).
PAIKKA:
- Mussalon Savotan koulu (Mussalontie 428, 48310 Kotka)
AIKATAULUT:
PE 23.5
Ohjaajille jatkokoulutusta Defendo Kotkan salilla klo 17.30-20.30. Hinta 50e.
LA 24.5
Ilmoittautuminen 8.45-10.00
Klo 10-12 treeni 1
Klo 12-1330 ruokatauko
Klo 1330-15 treeni 2
Klo 15-1530 kahvitauko
Klo 1530-17 treeni 3
Klo 1730-->tasokokeet
SU 25.5
Klo 09-10 ilmoittautuminen (uusille)
Klo 10-12 treeni 1
Klo 12-1330 ruokatauko
Klo 1330-15 treeni 2
Klo 15-1530 kahvitauko
Klo 1530-17 treeni 3
HINTA:
- Leiri 2pv 80eur, 1pv 55eur
- Ohjaajille 3pvää (pe-su) 100eur.
- Leiriruokailu 16e/pvä, ruokailun infot löytyy tapahtuman keskustelu osiosta.
(HUOM! Ruoka varattava viimeistään SU 18.5 mennessä)
Leirin osallistumismaksu ja mahdollinen tasokoemaksu maksetaan käteisellä paikan päällä tai sovittaessa kortilla/Mobilepaylla.
Leiriruokailu sekä leirillä myynnissä olevat välipalat yms. maksetaan kortilla tai Mobilepaylla, käteisellä voi myös toki maksaa nämäkin.
ILMOITTAUTUMINEN:
- Lari Kaurala Facebookissa yks.viestillä TAI [email protected] TAI txt/Whatsapp viestillä 0405517966/Lari.
Lisätietoja samoista yhteystiedoista.
Kun ilmoittaudut, ilmoita:
1.Osallistutko molemmat päivät vai vain toisena
2.Otatko leiriruokaa (ilmoita gluteeniton jälkkäritarve la osalta)
3.Suoritatko tasokokeita
4.Tarvitsetko salimajoitusta
Jos leiristä herää mitä tahansa kysymyksiä, älä epäröi kysyä vaan laita viestiä tai soita Larille.
Tervetuloa Kotkaan vuoden suurimpaan ja perinteikkääseen Defendo-tapahtumaan!!
www.defendokotka.com
www.defendo.fi
www.saarioacademy.com
#defendokotka
#jyrkisaariodefendo
#saarioacademy
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Savotta, Mussalontie 428,Kotka, Loviisa, Finland
