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Bonjour à tous,Je vous propose de nous réunir (ré unir) autour d'un atelier animé par Alexia Bernard.
Une après-midi qui vous permettra de vous connectez à votre bassin, votre centre grâce aux danses amazigh, arabes.
Tarif : 35 euros
Inscription : à partir de 16 ans
atelier réservé aux femmes
Inscription au 0607340455, [email protected] ou Mp.
La présentation d'Alexia :
Ma pratique artistique repose sur une profonde connexion avec le bassin, centre énergétique vital du corps. Le bassin est un espace qui demande à vivre pleinement, à se dérouiller, et à s’éveiller pour permettre à l’énergie de circuler librement. Lorsque cette énergie est activée, elle se diffuse dans tout le corps, nourrissant chaque partie de notre être. La colonne vertébrale, axe central, nous relie à la Terre et au Ciel, créant une voie par laquelle cette énergie monte et descend, nous équilibrant, nous ancrant et nous ouvrant à l’univers qui nous entoure. Cette danse est un chemin de libération et de reconnexion profonde à soi-même.
Ma danse, bien qu’elle soit inspirée des danses arabes et amazigh est profondément intuitive. Elle est une invitation à se reconnecter à soi-même à travers le mouvement libre et instinctif. Contrairement à une chorégraphie structurée, elle permet à chaque femme de libérer son corps, de se laisser guider par ses propres sensations et intuitions. Cette approche de la danse offre un espace pour apaiser le système nerveux, ouvrir le champ de conscience et faire circuler l’énergie vitale dans tout le corps.
La danse permet de libérer l’énergie stagnante, de relâcher les tensions et de retrouver un équilibre intérieur. Elle aide à reprendre possession de son corps, à faire la paix avec son histoire, et à s'accepter pleinement, dans toute sa vérité. Chaque mouvement devient un moyen de se reconnecter à son être profond, de stimuler la sensibilité, la douceur, et de réveiller l’énergie du bassin, source de vitalité et de pouvoir féminin.
À travers la verticalité de la colonne vertébrale, nous renforçons notre connexion Terre-Ciel, créant un axe solide qui nous ancre et nous ouvre à de nouvelles énergies. Cette pratique d’ancrage, que nous travaillons dans la danse, devient un véritable soutien pour le quotidien, nous permettant de faire face à la vie avec force et sérénité.
La danse intuitive est un voyage intérieur, une opportunité de se libérer, de lâcher prise et de s'offrir un moment de bienveillance pour soi-même.
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Event Venue & Nearby Stays
Saint Xandre, 7B Rue de Dompierre, 17138 Saint-Xandre, France, Vendome
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