Advertisement
Beste ziel, beste danser,Van harte welkom in de 5Ritmes dans van 20u tot 22u00
Deze vrije dans word gedanst in waves.
Beginnend vanuit je natuurlijke flow, en je innerlijke vuur.
Twee elementen die nodig zijn om je innerlijke chaos om te zetten in lichtheid en speelsheid. In chaos leer je jezelf te ontladen waardoor je meer innerlijke ruimte voelt, waarin nieuwe creatieve vormen vanzelf kunnen ontstaan. Je voelt je vrijer en meer aanwezig in je lichaam.
Bewust in je lijf komen via beweging. Je energie voelend en laten groeien, luisterend naar de wijsheid van je lichaam, je grenzen ontmoeten, spelen en helen met de kracht van je adem.
Jezelf ontmoeten in je voeten, je bekken, je adem, je hart …. je vuur groot of klein, stromend door heel je lichaam meer en meer ontwakend, ontwapenend.
Wel of niet in contact met de ander gaan, nieuwsgierig voor wat er is.
De 5Ritmes is een dansvorm ontwikkeld door Gabrielle Roth. Het is een dynamische en expressieve meditatieve dansvorm die streeft naar heelheid van lichaam, hart en geest. Deze dansvorm wordt gegeven in een wave, een golf die begint met flow om dan over te gaan in staccato, chaos, lyrisch en te eindigen in stilte.
FLOW is het ritme van de kracht van aanwezig zijn, voeten volgen, aarde, vloeiende stromende beweging, thuis komen in je lichaam, inademen, ontvangen.
STACCATO is het ritme van de liefde, je bekken, je vuur wakker maken, je hart dat wordt gedragen en gevoed door je vuur, met een duidelijk begin en einde, focus, duidelijk, expressie, structuur, zuiver, uitademend, gevend, beschermend.
CHAOS is het ritme van de kracht van het weten, hoofd leegmaken, water, loslaten, overgave aan de beat van staccato en het vloeiende vrouwelijke.
LYRISCH is het ritme van de kracht van het zijn, van ons creatieve zijn, handen, lucht, licht, ruimte, gewichtloos.
STILTE is het ritme van de kracht van heling, van heelheid, eenheid, adem, bewust aanwezig zijn in het hier en nu.
Gabrielle Roth, de pionierster van de 5Ritmes schreef enkele boeken die een meerwaarde aan je dans kunnen hebben:
- MAPS TO ECSTACY
- SWEAT YOUR PRAYERS
- CONNECTIONS
Je bent van harte welkom zoals je bent! Alleen of met een vriend of vriendin, oud of jong, met danservaring of zonder ervaring.
Het maakt niet uit, jouw authentieke dans in het moment is het medicijn.
-------------------------------
Tijdens het event:
- We respecteren elkaars ruimte.
- We roken niet en drinken geen alcohol.
- We dansen op blote voeten. (of aangepaste dansschoenen)
- Praten doen we na het event, tijdens het event brengen we onze verhalen en woorden in beweging, zo kan onze dans het medicijn zijn.
Waar:
De Compagnie Bougie
Brusselsesteenweg 265
9090 Melle
https://www.compagniebougie.be
***Prijs: 20€
Cash of op mijn rekening
Argenta: BE12 9730 3440 2092
Vragen zijn welkom:
- [email protected]
- www.existence-in-body.be
- +32 476 845 169
--------------------------
Tot op de dansvloer,
Liefs,
Katya Verbrugghe
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Compagnie Bougie, Brusselsesteenweg 265, 9090 Melle, België,Melle, Belgium
