Advertisement
W ramach tegorocznego „Czasu Kobiet”, Pałac Jankowice zaprasza wszystkie mieszkanki gminy Tarnowo Podgórne na wyjątkowe warsztaty samoobrony. Spotkanie odbędzie się 15 marca 2025 roku o godz. 13:00 i będzie świetną okazją do zdobycia cennych umiejętności zwiększających poczucie bezpieczeństwa oraz pewność siebie.Zajęcia poprowadzi Robert Kaźmierczak – założyciel i główny trener Klubu Krav Maga Poznań, ekspert samoobrony i sztuk walki, instruktor rekreacji ruchowej, a także międzynarodowy instruktor Krav Maga z czarnym pasem drugiego stopnia. Jego imponujące doświadczenie obejmuje również szkolenia dla służb mundurowych, techniki obrony przed atakami nożem i wykorzystaniem pałki teleskopowej oraz walki w zamkniętych przestrzeniach.
Warsztaty zostaną dostosowane do potrzeb i możliwości uczestniczek. Program zajęć obejmie techniki radzenia sobie z zagrożeniami w codziennych sytuacjach, takich jak atak na ulicy czy próby naruszenia osobistej przestrzeni. Robert Kaźmierczak pokaże, jak skutecznie unikać agresji bez użycia siły, a także jak reagować w sytuacjach, które wymagają obrony.
Podczas praktycznych ćwiczeń uczestniczki dowiedzą się, jak wykorzystać własne możliwości fizyczne, by szybko i skutecznie poradzić sobie w trudnych momentach. Celem warsztatów jest nie tylko przekazanie cennych technik samoobrony, ale również budowanie poczucia pewności siebie i odwagi w sytuacjach kryzysowych.
Warsztaty samoobrony w Pałacu Jankowice to doskonała okazja do aktywnego spędzenia czasu w kobiecym gronie, nawiązania nowych znajomości i zainwestowania w swoje bezpieczeństwo. To także kolejna odsłona wyjątkowego cyklu „Czas Kobiet”, który w marcu zamienia Pałac Jankowice w przestrzeń inspirujących spotkań i warsztatów dedykowanych mieszkankom gminy Tarnowo Podgórne.
Nie przegapcie tego wyjątkowego miesiąca pełnego kobiecych inspiracji! Zapraszamy serdecznie na warsztaty samoobrony i kolejne wydarzenia „Czasu Kobiet”.
Rezerwacja bezpłatnych wejściówek pod numerem 61 10 10 400 od 10 marca 2025 (poniedziałek – piątek w godzinach 8:00 – 20:00 | sobota – niedziela w godzinach 12:00 – 20:00). Procedura uczestnictwa w wydarzeniach oraz szczegółowe informacje dostępne na stronie: www.palacjankowice.pl
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ul. Ogrodowa 2, 62-080 Jankowice, Poland, ulica Ogrodowa 6, 62-080 Jankowice, Polska,Tarnowo Podgórne, Poznan, Poland
