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3 séances pour découvrir la méditation zenVenez cultiver le calme, la paix intérieure, la concentration, la pleine présence.
Formation assurée par le moine zen Steve Ryusen
Les mardis 10, 17 et 24 juin de 19h15 à 21h
30 € (20 € pour les petits budgets), tarif pour les 3 séances
Places limitées
Programme :
Journée 1
Conférence : Qu’est-ce que le Zen ?
Qui sommes nous ?
Pratique : la méditation zen « zazen »
Questions-réponses
Journée 2
Conférence : Pratiquer avec les autres
Pratique : zazen et kinhin, la méditation en marche
Questions-réponses
Journée 3
Conférence : Les principes du zen
Pratique : séance classique, chant des soutras
Questions-réponses
Comment continuer la pratique ? Chez soi, dans un dojo…
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Event Venue & Nearby Stays
78B rue des Allemands, 57000 Metz, France, 78 Rue des Allemands, 57000 Metz, France,Metz, France
Tickets
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