Advertisement
Cum să ies din Haos: Cum spun NU fără vinovățieUn atelier practic despre relații, cooperare și echilibru emoțional.
Știai că relațiile pot deveni surse de energie sau de epuizare. Dacă vrei să înveți cum să cooperezi, fără să renunți la nevoile tale e momentul să-ți setezi data de 21 august 2025 în calendar.
Starea de bine cuprinde cele 3 arii mari, dacă până acum am abordat alimentația, statusul mental, menopauza, cred că a venit timpul să discutăm puțin și despre relații.
Și pentru a te pune pe gânduri te întreb:
Ai observat că uneori spui „da” doar ca să eviți un conflict, iar tu rămâi cu un nod în stomac și cu bateriile descărcate? În viața adultă, granițele sănătoase se trasează cu înțelepciune. Cel mai câștigat este cel care nu mai simte nodul în stomac, în plus cooperarea adevărată începe cu o relație bună cu tine.
🧠 Pornind de la concluziile psihologiei relaționale și din neuroștiință, vom explora cum reacționează corpul la presiuni sociale și cum să-ți reglezi sistemul nervos pentru a te exprima fără teamă sau vină.
📌 Ce abordăm în atelier:
• De ce relațiile tensionate îți consumă energia și cum le poți regla.
• Cum spui NU clar, ferm și empatic.
• De ce cooperarea te ajută să supraviețuiești mai bine decât competitivitatea.
• Strategii rapide de echilibrare emoțională când ești „trasă în toate direcțiile”.
⏰ Când: joi 21 august 2025, ora 18.00
📍 Unde: Librăria Șt. O. Iosif, str. Mureșenilor nr. 14, Brașov
🎫 Participare: GRATUITĂ / ne ajută înscrierea prin formularul
🔗 Înscrie-te acum și transformă această etapă într-un nou început!
👉 https:/forms.gleCfCHWzTKZw9dnFQX6
Bonus 🎁: avem și o tombolă unde poți câștiga un cadou surpriză sau o sesiune de psihonutriție cu mine.
💡 Întrebare de conștientizare:
Care este cea mai provocatoare relație pentru tine în acest moment?
✨ Adevărata schimbare începe cu conștientizarea obiceiurilor. Felicitări că îți acorzi timp să te reconectezi cu tine și cu alegerile tale – primul pas spre echilibru e deja făcut atunci când ai completat acest formular. 💜
Coca Staicu
Psihonutriție | Leadership Coach
Te însoțesc să-ți transformi obiectivele în rezultate și să-ți găsești armonia dintre minte, corp și suflet. 😊
Inspiră calm, expiră stres, trăiește în prezent!
www.cocastaicu.com
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Muresenilor 14, Brașov, Strada Mureșenilor 13, 500026 Brașov, România, Brasov, Romania
