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Cours de méditation de pleine conscience, tous niveaux.>> Places limitées , réservation obligatoire par Messenger, mail ou téléphone.
> Programme :
- temps de pratique de méditation de pleine conscience
- temps d'échange sur la pratique (aides pour progresser dans votre pratique, questions/réponses etc.)
- exercices "informels" de pleine conscience, à intégrer dans son quotidien
- la "minute découverte" (découverte de livres, pratiques, et autres autour de la méditation)
> Groupe de 6/8 personnes, petit groupe chaleureux et convivial
Le matériel est fourni mais vous pouvez amener le vôtre.
> Tarif : 25€/atelier, 20€/atelier par lot de 10 achetés (seules vos présences sont comptabilisées).
> Réservation OBLIGATOIRE au 06.18.64.15.80 ou par Facebook
A très bientôt
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Event Venue & Nearby Stays
8 Rue André Malraux, 33160 Saint-Médard-en-Jalles, France, 8 Rue André Malraux, 33160 Saint-Médard-en-Jalles, France,Saint-Médard-en-Jalles, Mérignac