Advertisement
Corso di formazione:๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
Corso di formazione riconosciuto da ASI, ente di formazione riconosciuto dal CONI.(VEDI MODULO ISCRIZIONE)
COSTO DEL CORSO: all'interno del modulo
๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐:
Freetime Sporting Club srl
Via Vincenzo Ussani, 82
00151 Roma (RM)
Referente Roma Dรฉsirรฉe cell.3355308096
Segreteria FTS 3356890799
๐๐๐๐๐๐๐: Guido Bruscia
๐๐ซ๐๐ซ๐ข ๐๐จ๐ซ๐ฌ๐จ: registrazione 09.30;
corso dalle ore 10:00 alle ore 17:00 c.a
โ๏ธCorso a numero chiuso, prenota il tuo posto.
Lโobbiettivo piรน richiesto, il meno conosciuto.
Dalla Biochimica del Dimagrimento, alle basi Pratiche la risposta piรน efficace e sicura.
๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐:
Concetto di dimagrimento
โ Basi del dimagrimento
โ Concetto di debito di ossigeno e di epoc
โ Schede di allenamento : molteplicitร di stimoli
๐๐ฅ๐ฅ๐๐ง๐๐ฆ๐๐ง๐ญ๐จ ๐ ๐๐ข๐ซ๐๐ฎ๐ข๐ญ๐จ:
โ progressione delle metodiche.
โ Tipologie di esercizi
โ Dal cardio-fitness al fartlek, allโhiit.
โ Circuit training
โ Pha training
โ Circuit training progressivo
โ Timing circuit
โ Circuito coniugato
โ Wave circuit
๐๐ฅ๐ข๐ฆ๐๐ง๐ญ๐๐ณ๐ข๐จ๐ง๐: ๐ฅ๐ ๐๐๐ฌ๐ข
โ Macronutrienti
โ Micronutrienti
โ Azione dinamico specifica
โ Indice glicemico
โ Carico glicemico
โ Indice insulinico
โ Definizione di dieta
โ Analisi delle diverse tipologie di dieta: dalla mediterranea alla zona alla paleo
โ Consigli alimentari
โ Strategie motivazionali del Personal Trainer
โถ๏ธ๐ฃ๐๐ฅ๐ง๐๐๐๐ฃ๐๐ญ๐๐ข๐ก๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ โก
https://forms.gle/VAS3DgeraHbvoTCN7
โถ๏ธCOMPILA IL MODULO EFFETTUA IL BONIFICO
Conto intestato a FTS srl
INTESA SAN PAOLO
IBAN: IT16G0306924232100000004154
Manda una copia e comunicazione della tua iscrizione alla seguente e-mail
[email protected]
โถ๏ธ OPPURE Per il pagamento con carta di credito ecco la pagina di iscrizione: https://www.functionaltrainingschool.com/prodotto/roma-08-09-febbraio-2025-dimagrimento-e-alimentazione/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Freetime Sporting club ssd, Rome, Italy
Tickets
