Advertisement
Ilmoittautuminen paikan päällä klo 16.15 alkaen.Tapahtuma on maksuton ja avoin kaikille!
---
Cooper-testi on 12 minuuttia juoksua, hölkkää tai kävelyä tasaisella urheilukentällä oman kuntosi mukaisesti. Startti yhteislähdöllä, ajanotto ja lopuksi voit taulukosta tarkastaa oman ikä/sukupuoli-suhteutetun kuntotasosi.
Kävelytestissä 6 minuuttia kävelyä mahdollisimman pitkästi tasaisella urheilukentällä oman kuntosi mukaisesti. Startti yhteislähdöllä, ajanotto ja lopuksi voit taulukosta tarkastaa oman ikä/sukupuoli-suhteutetun kuntotasosi.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Lievestuoreen Liikuntapuisto, Koivutie 8, FI-41400 Laukaa, Suomi, Jyväskylä, Finland