Advertisement
Εβδομαδιαία Μαθήματα Contact Improvisation | Κάθε Πέμπτη [for english below]
Στο Contact Improvisation δύο σώματα έρχονται σε επαφή και μαζί δημιουργούν μια νέα δομή, όπου το βάρος μοιράζεται. Αυτή η αίσθηση του μοιρασμένου βάρους και η φυσική του, δημιουργεί ένα νέο είδος τεχνικής στην κίνηση και τον χορό.
Κάθε χορός είναι μία συνάντηση.
Μία συνάντηση που σώματα έρχονται σε επαφή και κινούνται, συνεχώς ανταλλάσουν, επαναπροσδιορίζουν, επιτυγχάνουν και αποτυγχάνουν.
Δίνοντας χώρο σε κάθε αρχή, ξεκινάω από εμένα για να πάω και στο άλλο, στο εμείς, στο μαζί.
Στα μαθήματα θα εξερευνήσουμε και θα ενδυναμώσουμε την αντίληψη της δομής του σώματος, του κέντρου βάρους, των περιφερειακών μελών, του χώρου, της επαφής και του μοιρασμένου βάρους. Θα εστιάσουμε πως επικοινωνείτε αυτή η νέα δομή του μοιρασμένου βάρους, για να εγκαθιδρυθεί η εμπιστοσύνη και η στήριξη, ώστε να ανοίξουμε ξεπερνώντας και επιμηκύνοντας τα όρια μας.
Θα εξερευνήσουμε πως ρολλάρω πάνω σε ένα άλλο σώμα, πως πέφτω, πως μεταβαίνω από το ένα επίπεδο στο άλλο, μόνο μου και μαζί με ένα άλλο σώμα, πως αφήνω βάρος, πως σηκώνω, πως βρίσκω τις στηρίξεις, πως στηρίζω εμένα και το άλλο, πως βιώνω το σημείο επαφής και πως μένω σε αυτό, πως μετακινούμαι, πως ισορροπώ στο κέντρο μου και πως το μοιράζομαι.
Μέσα από το παιχνίδι και τον πειραματισμό, σε ένα πλαίσιο ασφάλειας επανοικιοποιούμαστε την επαφή και το άγγιγμα, απελευθερώνουμε τις σωματικές μας δυνατότητες και αναπτύσσουμε την εγρήγορση και την ετοιμότητά μας σε ένα συνεχές μεταβαλλόμενο κινητικό περιβάλλον.
Μέσα από αυτή την πρακτική δημιουργούμε ένα διαφορετικό σωματικό λεξιλόγιο επικοινωνίας προσεγγίζοντας έναν χορό με πρόθεση τη συνάντηση, τη σύνδεση και την κοινότητα.
~ Πληροφορίες ~
Κάθε Πέμπτη 19.15-21.15
Αφίξη στις 19.00
Ananda Unity, 3ος όροφος
Σφηττίων 10, Κάτω Πετράλωνα
Κόστος drop-in: 12 ευρώ
Προπληρωμένο πακέτο 4 μαθημάτων: 35 ευρώ
*Το επίπεδο είναι ανοιχτό για όσα είναι εξοικειωμένα με την πρακτική καθώς και σε όσα θέλουν να ξεκινήσουν για πρώτη φορά, για επαγγελματίες χορευτά και ηθοποιά.
**ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ Η ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ για συμμετοχή στο μάθημα με προσωπικό μήνυμα στο Jitsa Kon (facebook profile) ή τηλεφωνικά στο 6948517283.
~ Εισήγηση ~
Η Γίτσα Κωνσταντουδάκη γεννήθηκε και μεγάλωσε στα Χανιά, και είναι απόφοιτος Πολιτικός Μηχανικός στο Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο στην Αθήνα. Παράλληλα με τις σπουδές της ασχολήθηκε εντατικά με τον χορό και συγκεκριμένα με το Contact Improvisation. Από το 2009 μέχρι και σήμερα επιμορφώνεται πάνω στην συγκεκριμένη τεχνική σε Ελλάδα και εξωτερικό και διδάσκει από το 2017.
Εργάζεται ως ερμηνεύτρια χορού, θεάτρου και performance, και έχει συνεργαστεί με καλλιτέχνες και χορογράφους, όπως την Λήδα Δάλλα, Ανδρονίκη Μαραθάκη, Olivia Wiederkehr , Βιτόρια Κωτσάλου, και Marina Abramović, στα ιδρύματα των Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών και στο Μουσείο Μπενάκη, καθώς και σε ανεξάρτητες παραγωγές.
Ασχολείται με τον σύγχρονο χορό, τον ιαπωνικό χορό Butoh, τον αυτοσχεδιασμό, τις πολεμικές τέχνες του Kung Fu και του Qi Qong, και με το σωματικό θέατρο. Στο θέατρο έχει σπουδάσει στη σχολή DUENDE School Physical Theater and Theater Ensemble, εξασκώντας την μέθοδο του Ball-game “Self with Others”, έχει πραγματοποιήσει εργαστήρια πάνω στη μέθοδο των Viewpoints και υπήρξε μέλος της ομάδας υπαρξιακού θεάτρου “Βιωτικό Θέατρο”.
Είναι πιστοποιημένη instructor Contakids, μια μέθοδος σωματικών παιχνιδιών και ελεύθερου χορού που αφορά γονείς και παιδιά, και πραγματοποιεί μαθήματα στην Αθήνα και άλλες πόλεις της Ελλάδας. Παράλληλα εξασκεί την θεραπευτική μεθόδο χαλάρωσης και αποκατάστασης Bowen Technique κάνοντας προσωπικές συνεδρίες.
photo credits: @Thali Lanoir (Thalia Nouarou) | Nita’s Little (USA) Workshop in Athens
dancers in the photo: Federico Corsini (IT), Jitsa Kon (GR)
---------------------- .
Contact Improvisation Weekly Classes | Every Thursday
In Contact Improvisation two bodies come together and together they create a new structure where the weight is shared. This sense of shared weight and its physics creates a new kind of technique in movement and dance.
Every dance is an encounter.
An encounter where bodies come together and move, constantly exchanging, redefining, succeeding and failing.
Giving space to each beginning, I start with me to move on to the other, to us, to together.
Together we will explore the technique of contact improvisation, the ability to fall, roll, balance, develop the technique of how to lift weight with minimal effort, how to become light and find my center, and how to be responsive to my partner and the environment around me.
Classes will include exercises to strengthen the perception of body structure, center of gravity, peripheral limbs, space, touch and shared weight. We will focus on how this new shared weight structure is communicated to establish trust and support and to allow us to lengthen our limits.
With a spirit of playing and experimenting, in a safe context, we re-appropriate touch, we release our physical potential and develop our alertness and readiness in a constant moving environment.
Through this dance practice we create a different physical vocabulary of communication by approaching a dance with the intention of connection and community.
~ Information ~
Every Thursday 19.15-21.15
Arrival at 19.00
Place: Ananda Unity, 3rd floor
10 Sfittion Str., Kato Petralona near Kerameikos metro station.
Drop-in: 12 euros
Pre-paid 4 classes: 35 euros
*The level is open to those who are familiar with the practice, as well as to those who want to start for the first time, for professional dancers and actors.
**Participation is required with personal message to Jitsa Kon (facebook profile) or in What's App at +30 6948517283.
~ Instructor-Facilitator ~
Gitsa Konstantoudaki was born and raised in Chania, and is a graduate of Civil Engineering at the National Technical University of Athens. In parallel with her studies, she has been intensively involved in dance and specifically in Contact Improvisation. Since 2009 she has been training in this technique in Greece and abroad and has been teaching it since 2017.
She works as a performer of dance, theatre and performance, and has collaborated with artists and choreographers such as Lida Dalla, Vitoria Kotsalou, Androniki Marathaki, Olivia Wiederkehr and Marina Abramović, at the institutions of “Stegi Grammaton kai Technon” and the Benaki Museum, as well as participated in independent productions.
She is involved in contemporary dance, Japanese Butoh dance, improvisation, the martial arts of Kung Fu and Qi Qong, and physical theatre. In theatre, she has studied at the DUENDE School Physical Theater and Voice Ensemble, practicing the ball-game method "Self with Others", has conducted workshops on the Viewpoints method, and was a member of the existential theatre group "Viotiko Theatro".
She is a certified instructor of Contakids, a method of interactive games and free dance for parents and children, and holds classes in Athens and other cities in Greece. At the same time she works with the therapeutic method Bowen Technique giving personal sessions.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Ananda Unity, Κειριάδων 5, 118 54 Αθήνα, Ελλάδα,Athens, Greece