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Français suivra---
I'm pleased to announce a set of four contact improvisation workshops this Spring in Montréal. They present a concrete training curriculum for contact improvisation skills and expression that I've been developing over the past five years. It would be a pleasure to see you at some or all of them.
Constellations: A Contact Improvisation Curriculum
Four weekends, March–June 2026, Studio Parbleux
March 6–8, April 17–19, May 15–17, June 19–21
7–10 pm Friday, 10–1 pm & 3–6 pm Saturday, 9 am–12 pm Sunday
In English and French simultaneously
concrete skills • fundamental principles • structured progression
$100 / weekend one month or more in advance
$125 / weekend thereafter
$350 / all four weekends before February 6
Prices are in CAD. Pay via eTransfer to [email protected]
US residents, pay via Venmo to @Jonathan-Lilly-3 at the exchange rate of 1 CAD = 0.75 USD
All levels are welcome. However, if you are a new dancer you should have attended, say, a half-dozen classes or jams prior to joining the workshops.
Part I, March 6–8. The beauty of sharing weight
The heart of contact improvisation is the weight-sharing connection. This is much harder and more beautiful than it appears at first, and eventually enabling two dancers to behave as one organism.
Part II, April 17–19. Sensing, navigation, & falling
The basic building blocks of safety and mobility in gravity: sensing your surroundings, orienting yourself hands-free in gravity, and falling from different directions and with different amounts of momentum.
Part III, May 15–17. Ascending, descending, & basing
Changing levels safely and efficiently in a gravitational field; dynamic movement while bearing weight; weight sharing transitions into flight.
Part IV, June 19–21. Sharing weight = sharing energy
An advanced workshop in subtle and creative weight sharing. At least two prior workshops with me are a prerequisite, or by permission.
First Principles: A teacher training track
This workshop series aims to support a handful of individuals as they acquire or refine their own skills in teaching contact improvisation. This will involve additional meetings throughout the weekends to discuss pedagogy and address questions. There is no additional cost. If you are interested in this track, apply by writing a short statement describing your background and interests to [email protected].
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J'ai le plaisir d'annoncer une série de quatre ateliers d'improvisation contact ce printemps à Montréal. Ils proposent un programme de formation concret pour l'acquisition des compétences et l'expression en improvisation contact, que je développe depuis cinq ans. Ce serait un plaisir de vous y retrouver.
Les Constellations : Un programme d'improvisation contact
Quatre week-ends, mars-juin 2026, Studio Parbleux
6-8 mars, 17-19 avril, 15-17 mai, 19-21 juin
19h-22h vendredi, 10h-13h et 15h-18h samedi, 9h-12h dimanche
En anglais et en français simultanément
Compétences concrètes • Principes fondamentaux • Progression structurée
$100 / week-end un mois ou plus à l'avance
$125 / week-end par la suite
$350 / les quatre week-ends avant le 6 février
Prix en dollars canadiens. Paiement par virement Interac à [email protected]
Résidents américains, paiement par Venmo à @Jonathan-Lilly-3 au taux de change de 1 CAD = 0,75 USD
Tous les niveaux sont les bienvenus. Cependant, si vous êtes débutant, il est recommandé d'avoir participé à environ six cours ou jams avant de rejoindre les ateliers.
Partie I, 6-8 mars. La beauté du partage de poids
Le cœur de l'improvisation contact réside dans la connexion par le partage de poids. C'est beaucoup plus difficile et beau qu'il n'y paraît au premier abord, et permet finalement à deux danseurs d'agir comme un seul organisme.
Partie II, 17-19 avril. Sensations, navigation et chutes
Les éléments de base de la sécurité et de la mobilité en gravité : sentir son environnement, s'orienter sans les mains en gravité et chuter dans différentes directions et avec différentes impulsions.
Partie III, 15-17 mai. Montées, descentes et appuis
Changer de niveau en toute sécurité et efficacement dans un champ gravitationnel ; mouvement dynamique en portant du poids ; transitions de partage de poids vers le vol.
Partie IV, 19-21 juin. Partager le poids = partager l'énergie
Un atelier avancé sur le partage de poids subtil et créatif. Au moins deux ateliers précédents avec moi sont requis, ou sur autorisation.
Principes fondamentaux : Un parcours de formation pour enseignants
Cette série d'ateliers vise à accompagner quelques personnes dans l'acquisition ou le perfectionnement de leurs compétences en enseignement de l'improvisation par contact. Des rencontres supplémentaires auront lieu les week-ends pour aborder la pédagogie et répondre aux questions. Il n'y a pas de frais supplémentaires. Si ce parcours vous intéresse, veuillez postuler en envoyant une courte présentation de votre parcours et de vos motivations à [email protected].
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Event Venue & Nearby Stays
Parbleux, 5425 Avenue Casgrain,Montreal, Quebec, Canada
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.










