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English here: https://www.studio303.ca/en/stephane-crete-comfort-in-discomfort-24-25/Chaque matin, nous activerons nos corps, notre énergie et notre créativité par une période de mouvements libres, soutenue par une musique forte en intensité. Nous ferons ensuite un cercle de parole pour entendre les besoins du groupe, puis le facilitateur donnera un peu de théorie sur les concepts à explorer dans la journée. Ces concepts & les explorations permettrons de :
– Comprendre les notions de limites et voir comment elles impactent nos créations
– Se donner des outils de conscience et de communication
– Faire débloquer votre pratique
– Mettre en conscience vos blocages
– Vous libérez de certains conditionnements
– Inspirer une nouvelle étape de travail
La participation à chaque exercice est volontaire et optionnelle, dans le respect des limites de chacun·e.
3 jours intensif. Voir l’horaire ci-dessous :
Lundi — 9 h 30 à 13 h 30
Mardi — 9 h 30 à 13 h 30
Mercredi — 9 h 30 à 17 h 30, dont 1 h lunch
Prix pour la semaine : 95 $ (taxes incluses)
Prix pour la classe : N/A
Langue d’enseignement : français
Les questions peuvent être posées en français et anglais.
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Event Venue & Nearby Stays
372 Ste-Catherine W., Montreal, QC, Canada, Quebec H3B 1A2
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