Conferencia: Happy Detox

Sat Sep 18 2021 at 06:30 pm to 08:30 pm

ESPAI DODECAEDRE SL | Barcelona

Espai Dodecaedre
Publisher/HostEspai Dodecaedre
Conferencia: Happy Detox Conferencia de presentación del retiro Happy Detox: unos kilos de menos y una mayor paz interior.
About this Event

¿Te gustaría consolidar hábitos alimenticios saludables? ¿Saber qué comer para perder peso? ¿Obtener resultados a largo plazo? ¿Disfrutar comiendo y sentirte sana?


¿Te ha pasado que a veces comes de manera desordenada y sin control?


¿Te gustaría gustarte más, quererte más, aceptarte más?


Si has respondido SÍ a alguna de estas preguntas, este retiro es para ti.


Una semana de auto-cuidado, relax y trabajo experiencial, práctico y teórico, para compartir contigo un nuevo método de alimentación consciente: el método DaVinci.


Con 3 premisas fundamentales:


  • Tiene que ser divertido :-)
  • Prohibido pasar hambre!
  • Sin sacrificio y disfrutando…

Dónde: en Masía Rural La Torre. El lugar más adecuado para vivir esta experiencia: tranquilo, muy bonito, rodeado de viñedos, con espacios amplios y confortables, caminatas cercanas, piscina, bosques… ¡Entra en la web y enamórate!


Además de una semana para relajarte, en la que no tendrás ni obligaciones ni responsabilidades –[email protected] nos encargamos de todo-, obtendrás aprendizajes y experiencias para conseguir tus objetivos:


  • Recetas para tu día a día
  • Consolidar hábitos saludables de alimentación
  • Aprender cómo funciona y cómo gestionar el “hambre emocional”
  • Más energía y vigor
  • Prácticas de cocina simples y muy fáciles para incorporar a tu vida cotidiana
  • Risas
  • Una estrategia clara para adelgazar de forma consciente
  • Nuevas amistades
  • Unos kilos de menos y una mayor paz interior



INTELIGENCIA EMOCIONAL Y ALIMENTACIÓN CONSCIENTE EN UNA SOLA PROPUESTA.


  • Tomar consciencia de la relación entre emociones, pensamientos, comida y cuerpo.
  • Platos originales, riquísimos y sanísimos para que disfrutes cocinando y comiendo.
  • Preparaciones sin gluten, sin lácteos, sin huevos, ¡ni harinas!
  • Todos los productos son ecológicos y de proximidad.
  • Los asistentes a esta conferencia que se inscriban al RETIR HAPPY DETOX recibirán el descuento que aplicamos de pronto pago.




ACTIVIDADES/QUÉ HAREMOS


Todas las actividades son voluntarias. No obstante, están pensadas para que obtengas los resultados óptimos que te proponemos.


También para que conozcas personas afines a ti: compartidos, los retos se alcanzan más fácilmente.


  • Talleres de cocina
  • Meditación
  • Chikung (Qi Gong)
  • Caminatas
  • Talleres para integrar y entender todo lo que aprendas: de alimentación saludable, Mindfulness y Mindful Eating, inteligencia emocional y risoterapia



A QUIÉN VA DIRIGIDO


¿Te identificas con alguna de estas afirmaciones?


  • Si quieres pasar una semana cuidándote y dejando que te cuidemos.
  • Si en tu vida hay un cierto estrés y quieres desconectar del mundo saludablemente.
  • Si quieres mejorar tu relación con la comida y con tu cuerpo (más orden, más armonía, más consciencia, más recursos para aprender lo que te conviene).
  • Si quieres perder peso comiendo sin sensación de restricción y disfrutando de la comida.
  • Si quieres limpiar tu organismo después de un tiempo de excesos o de malos hábitos.

SI la respuesta es SÍ, ¡vente con nosotros!

Event Venue & Nearby Stays

ESPAI DODECAEDRE SL, 202 Carrer del Dos de Maig, Barcelona, Spain

Tickets

EUR 0.00

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