Conférence : Comprendre l'anxiété et s'en libérer | QUÉBEC et EN LIGNE

Mon Dec 15 2025 at 07:00 pm to 08:30 pm UTC-05:00

Méditation - Centre Paramita de bouddhisme tibétain du Québec | Quebec

M\u00e9ditation - Centre Paramita de bouddhisme tib\u00e9tain du Qu\u00e9bec
Publisher/HostMéditation - Centre Paramita de bouddhisme tibétain du Québec
Conf\u00e9rence : Comprendre l'anxi\u00e9t\u00e9 et s'en lib\u00e9rer | QU\u00c9BEC et EN LIGNE
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OPTION EN LIGNE DISPONIBLE
L'anxiété peut être une source de grande souffrance. Dans cet atelier guidé par l'aumônier bouddhiste Maya Bélanger, vous allez comprendre les causes de l'anxiété et surtout comment y remédier. Elle même ayant été anxieuse pendant des années, elle a su s'en libérer grâce à la philosophie bouddhiste Tibétaine. La méditation nous apprend comment maitriser l'esprit et la gestion des émotions. Dans cet atelier, il y aura principalement des enseignements mais aussi quelques courtes périodes de méditation.

En personne et en ligne
Le lundi 15 décembre de 19:00 à 20:30
Paramita Québec et EN LIGNE
141 rue saint-Jean
Québec, Qc, G1R 1N4

Coût : 20$ par crédit (directement ici). ou par virement interac. Il est possible de payer directement sur place par débit ou comptant s'il reste de la place

Informations au [email protected] ou 514-527-3725
Inscriptions au https://www.centreparamita.org/event-details/conference-comprendre-lanxiete-et-sen-liberer-quebec-et-en-ligne
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Méditation - Centre Paramita de bouddhisme tibétain du Québec, 141 rue St-Jean,Quebec, Quebec, Canada

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