Name: Conférence - Bien s'échauffer pour ne pas se blesser
Start: 2026-01-13T19:00:00+01:00
Location: Rue de l'Industrie 52

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Bien s’échauffer est un élément essentiel pour améliorer ses performances, prévenir les blessures et jouer en toute sécurité, quel que soit son niveau.
Le Tennis Padel Club les papillons, en collaboration avec Ulteam, vous propose une conférence sport-santé consacrée à l’échauffement spécifique au tennis et au padel.
🔎 Au programme
✔️ L’importance de l’échauffement
✔️ Les bons réflexes avant l’effort
✔️ Conseils pratiques adaptés au tennis et au padel
✔️ Prévention des blessures
📅 Mardi 13 janvier 2025
🕖 19h
📍 Les Papillons Tennis Padel Club
Rue de l’Industrie 52, 7134 Ressaix
🎟️ Conférence gratuite
📌 Inscription possible :
➡️ via l’événement Facebook (Participer)
➡️ ou auprès de Cédric Beaujean
📞 0477 59 09 66
📧 [email protected]
👉 Une conférence ouverte à tous les joueurs, loisirs comme compétiteurs.