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En Suisse, 1 personne sur 6 dit avoir déjà été victime d'un burnout. 1 personne sur 5 sera atteinte de troubles anxieux au cours de sa vie.
Rejoignez-nous pour un atelier théorique et pratique sur le burnout professionnel et privé et l'anxiété. Comprenez les mécanismes et découvrez des techniques liées à l'auto-hypnose, l'écriture et l'art notamment afin d'avoir des outils concrets pour pouvoir vous aider à gérer le stress et y faire face.
Virginie Simon, formatrice en premiers secours en santé mentale "ensa", sera accompagnée d'Amandine Castillo, art thérapeute et hypnothérapeute. Cet atelier a été conçu à l'attention d'un petit groupe de 12 personnes maximum, afin de briser les tabous et préjugés qui entourent les maladies psychiques et d'offrir des solutions pratiques, applicables au quotidien.
Date: le samedi 29 mars 2024, de 9h à 13h
Où: Simon&Co Sàrl, Rue Pré-du-Marché 23, 1004 Lausanne
Inscription obligatoire jusqu'au vendredi 21 mars à [email protected]
Prix: 200.-/personne, rabais de 10% pour toute inscription de 2 personnes ou plus
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Event Venue & Nearby Stays
Rue Pré-du-Marché 23, 1004 Lausanne, Switzerland, Rue Pré-du-Marché 23, 1004 Lausanne Vaud, Suisse,Lausanne, Switzerland
