Come migliorare le performance sportive e diminuire gli infortuni

Sat Sep 14 2024 at 06:00 pm to 06:20 pm UTC+02:00

Arco della Pace - Dazio di Levante | Milano

MypersonaltrainerDay
Publisher/HostMypersonaltrainerDay
Come migliorare le performance sportive e diminuire gli infortuni
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L'esperto Preparatore Atletico Professionista Alex Frustaci ci spiega come approcciare prevenzione e cura degli infortuni in modo efficace
About this Event

Parlando degli effetti benefici dell’attività fisica, molto spesso si tende a trascurare un aspetto davvero molto importante: stiamo parlando della relazione positiva e negativa tra allenamento e infortuni.

Parleremo di questo con il dott. Alex Frustaci, esperto Preparatore Atletico Professionista, titolare della Milano Personal Trainer e Fondatore della BullsWorkout®.

ATTENZIONE: È necessario presentarsi 15 minuti prima della lezione all'accoglienza, presso il Dazio di Levante, per verificare l'iscrizione e accedere alla lezione nell'area dedicata

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Arco della Pace - Dazio di Levante, Piazza Sempione, Milano, Italy

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