Advertisement
...Ciężar kości porusza serce, by mogło drżeć we wspólnocie...
„Najważniejszym jest rozwinięcie poczucia swojego ciała. Nie masz ciała, ale jesteś ciałem. Trzeba się poczuć w każdym możliwym ruchu…kiedy jesteś ciałem, stajesz się kimś (somebody), a jeśli nie czujesz się ciałem, bardzo łatwo można poczuć się, jakbyś nie istniał (nobody)” (Laura Perls)*
👣
Ciało_poruszenie jest warsztatem zorientowanym na praktykę somatycznej obecności, przyswajanej poprzez zanurzanie się i nasiąkanie współtworzonym ucieleśnionym polem. Podczas warsztatu rozwijać będziemy umiejętność nadawania substancji cielesno-ruchowym doświadczeniom. Stworzymy warunki do czerpania z bogactwa płodnego tła, budując podłoże dla świadomości doznaniowej, wspierając procesy kontaktu i zakorzenienie w relacjach.
W rzeczywistości wypełnionej pośpiechem, nadmierną stymulacją i wszechobecną technologią coraz trudniej stworzyć warunki wspierające odprężenie i regenerację. Cierpimy na brak spokoju i czasu, niezbędnych by doświadczenia mogły w nas osiadać, a cykle się domykać. W efekcie tracimy połączenie z otaczającym nas środowiskiem, z bazową wiedzą o tym, kim jesteśmy i gdzie przynależymy.
Ciało_poruszenie to propozycja, by się zatrzymać, rozejrzeć i rozpoznać to, co dostrzeżemy. W atmosferze szacunku i cierpliwości dla indywidualnych i kolektywnych rytmów, z troską o to, co dzieje się w kontakcie.
Ucieleśniona obecność terapeuty może wspierać świadomość ciała klientów_ek/pacjentów_ek, kształtować okoliczności do rozwijania cielesnego self w relacyjnych sytuacjach.
Warsztat zawiera tematy, które mogą współgrać z zagadnieniami z sesji terapeutycznej/counsellingowej/coachingowej, bądź też z procesem cielesnym grupy warsztatowej czy terapeutycznej.
Skupimy się na wymiarze Przybywania/Docierania na spotkanie i fenomenów związanych z tym momentem na poziomie fizycznym.
👣
W kolejnym kroku będziemy badać Poziomy Ucieleśnienia, by bardziej świadomie je rozpoznawać, rozróżniać i z nimi eksperymentować.
👣
W stronę C(i)ałości będzie etapem domykającym nasz proces. Przyjrzymy się temu, jak jesteśmy obecni_obecne cieleśnie, w przestrzeni, którą współtworzymy i współdzielimy z innymi osobami, jak ciałem i ruchem wpływamy na siebie nawzajem.
Będziemy praktykować poprzez:
🌱Rozwijanie kinestetycznej świadomości ciała i ruchu w przestrzeni i relacji do otoczenia
🌱 Włączanie elementów improwizacji ruchowo-tanecznej, poszerzającej przestrzeń niewerbalnego języka ciała
🌱Koncentrację na sferze zmysłów, doznań i wrażeń – byciu w żywym ciele i otaczającym je środowisku
🌱Tworzenie cielesnego oparcia dla/w obecności
🌱 Sięganie do relacji przy jednoczesnym utrzymaniu osobistych aspektów egzystencjalnych: oddechu, ciężaru, głosu, ześrodkowania, sensytywności
🌱 Kreowanie możliwych terapeutycznych interwencji w obszarze cielesno-ruchowym
🌱Szukanie języka nadającego kształt niewerbalnym procesom
Informacje organizacyjne
Warsztat adresowany do terapeutów_tek, counsellorów_ek, coachów_ek, trenerów_ek oraz studentów_ek (od 2-go roku szkolenia) Terapii Gestalt, edukacji somatyczno-ruchowej różnych nurtów oraz podjeść humanistyczno-egzystencjalnych.
Data:
26-27.04.2025
Harmonogram:
sobota: 9.00-19.00 (z 2-godzinną przerwą obiadową)
niedziela: 9:00-18:00 (z 2-godzinną przerwą obiadową)
W sumie 20 godzin dydaktycznych.
Uczestnicy_czki otrzymają zaświadczenie o uczestnictwie w warsztacie, który może być zaliczony do godzin własnego wyboru studenta_tki w procesie certyfikacji terapeutycznej.
Miejsce:
Embodiment studio
ul. Barska 30/1
Kraków
Zapisy:
https://forms.gle/zhR49QELvsMKs3S39
Cena: 1400 zł. Cena promocyjna 1250 zł do 28.02.2025
I rata - 500zł (bezzwrotny zadatek) płatna w przeciągu 7 dni od otrzymania mejla od organizatora weryfikującego zgłoszenie.
Wpłata jest gwarancją rezerwacji miejsca na warsztacie.
II rata płatna do 21.03.2025.
Prowadząca:
mgr Alicja Gruszka-Nowak
Psychoterapeutka Gestalt, trenerka i superwizorka (ITG, PTPG, EAGT, ECP), Instruktorka Improwizacji Ruchu i Symboliki Ciała, Edukatorka Procesu Ciała i Ruchu, tancerka tańca współczesnego i improwizacji, współtwórczyni spotkań i odosobnień dla kobiet. Asystentka i uczestniczka Programu Szkoleniowego w Terapii BodyMind Gestalt® u Arye Bursztyna.
Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych a także projektuję i realizuję autorskie warsztaty wspierające ucieleśnioną obecność i ożywiające somatyczną refleksyjność.
Spotykam życie…
...praktykując ruch, sztukę tańca
...pracując i ucząc się podejścia Gestalt jako psychoterapeutka, superwizorka i trenerka
...zasiadając w kręgu życia, plotąc troskliwie sieć jego połączeń
...medytując, tworząc rytuały nadające głębię i subtelny porządek w kruchości i płynności świata
ZAPRASZAM CIĘ 👣
W razie pytań zapraszam do kontaktu, napisz lub zadzwoń
[email protected]
502 265 961
https://warsztaty-gestalt.pl/?p=488
🌱 Wrażenia i refleksje uczestników_czek poprzedniej edycji warsztatu:
"To był czas, w którym dane mi było poczuć energię tańca od jej absolutnych podstaw, przechodząc przez kolejne etapy ewolucji tańca w ciele. Wytańczyłam wówczas wszystko to, co domagało się ucieleśnienia i odkryłam, jak wiele jeszcze jestem w stanie wyrazić poprzez ruch.
Wielką wartością było dla mnie odkrywanie nowych jakości pracy terapeutycznej zarówno z ruchem, jak i ze słowem skoncentrowanym na sygnałach z ciała. Wsłuchiwanie się w drugiego człowieka, towarzyszenie mu w odkrywaniu prawd o sobie oraz o tym, co mówi jego ciało, podążanie za jego potrzebami i w zależności od nich, bycie cichą obecnością albo aktywną pomocą."
"Lepiej zrozumiałam, co znaczy ucieleśnienie, rezonans kinestetyczny"
"Balansując płynnie pomiędzy teorią i doświadczeniem czuję, że wzmocniłam własne ucieleśnienie i oparłam się o nowe, pomocne i porządkujące koncepcje"
"Warsztat bardzo wspierający ucieleśnienie w odcieleśnionym świecie (...) Od ucieleśnienia siebie do ruchu w kierunku TY"
"Ciało_poruszenie to fantastyczna nauka "myślenia" ciałem"
"Warsztat był prowadzony w sposób, który budził poczucie bliskości i otwartości, pozwalając nam szybko poczuć się swobodnie w grupie"
*Szkice biograficzne Twórców w Terapii Gestalt – Laura Perls (zawartość zebrana i opracowana przez Piotra Mierkowskiego, 2021). http://bibliotekagestalt.pl
** Zdjęcie: Beatrycze Bem
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Embodiment studio, ulica Barska 32, 30-307 Kraków, Polska,Kraków, Poland, Krakow
