Advertisement
Ciało pełne życia-7 tygodniowa grupa pracy z ciałem i emocjami prowadzona metodą Alexandra Lowena.Zapraszamy na cykl zajęć prowadzonych metodą Lowena, podczas którego będziemy nawiązywać i pogłębiać kontakt z ciałem i emocjami, był pełniej doświadczać siebie.
Grupa skierowana jest do kobiet i mężczyzn. Zajęcia są przeznaczone zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które znając metodę szukają możliwości wspólnego praktykowania.
Metoda Aleksandra Lowena, zwana bioenergetyką, to jedna z metod psychoterapii, która łączy pracę umysłu z pracą z ciałem.
W metodzie tej poprzez ruch, wydobywanie dźwięku, słowa, pracujemy nad rozluźnieniem chronicznych napięć w ciele i uwolnieniem zablokowanych w nich uczuć i emocji.
Nawiązując czuciowy kontakt z ciałem zwiększamy dostęp do swobodnego odczuwania i reagowania, a przez to również do swojej energii i żywotności.
Podczas zajęć szukamy prawdy o sobie poprzez czułe objęcie tego, czego doświadczamy. Praktykując metodę w bezpiecznych warunkach grupy ćwiczeniowej mamy okazję przyglądania się naszym wzorcom reagowania w relacji ze sobą, jak i z innymi.
PROGRAM:
1. Moje ciało
2. Moje nogi
3. Moja miednica
4. Moje serce
5. Moje ręce - granice i sięganie
6. Moja głowa
7. Jak kończę?
PROWADZĄCA:
Kasia Mazurek - ukończyłam czteroletnie Szkolenie Psychoterapeutyczne w Analizie Bioenergetycznej Alexandra Lowena pod kierunkiem Marzeny Barszcz, afiliowane przez Florida Society of Bioenergetic Analysis (FSBA), roczny Program Edukacji Psychologicznej w zakresie Psychoterapii w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie oraz Psychologię Stosowaną na UJ. Posiadam certyfikat facylitatora w Analizie Bioenergetycznej wydany przez FSBA. Prowadzę grupy ćwiczeniowo-terapeutyczne wg. metody Lowena oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych w tym nurcie.
Na zajęciach jest obecna osoba asystująca - Agata Błahuciak.
Grupa jest poddana superwizji.
UWAGA! Prosimy o szczególną uważność osoby po zdarzeniach traumatycznych i z wrażliwością na krzyk. To nie są zajęcia dla wszystkich i nie w każdym momencie życiowym.
Aby zapewnić wszystkim uczestnikom możliwość swobodnej ekspresji w zajęciach nie powinny uczestniczyć jednocześnie osoby pozostające ze sobą w bliskiej relacji, członkowie rodziny itp.
Jeśli ktoś jest w trakcie terapii/psychoterapii warto poinformować terapeutę o udziale w zajęciach.
Grupa ćwiczeniowa nie zastępuje terapii.
Przed zapisem zapoznaj się z przeciwskazaniami do udziału:
Przeciwskazania bezwzględnie:
- w trakcie terapii psychotropowej
- w stanach psychotycznych
- w ciąży
- w połogu
- w aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie po urazowych czy infekcyjnych)
- przy nadwrażliwości na krzyk, głośne dźwięki
Względne przeciwwskazania (do konsultacji z prowadzącą):
- karmienie piersią
- choroby przewlekle postępujące
- wyniszczenie organizmu
- terapie farmakologiczne
- padaczka
- jaskra
INFORMACJE ORGANIZACYJNE
TERMINY: poniedziałki w godzinach 18:00-20:30
DATY: 23.09, 30.09, 7.10, 14.10, 21.10, 28.10, 4.11.2024
MIEJSCE: Biała Droga 4/6, Kraków
CENA:
- cena promocyjna 980 pln przy zapisie do końca sierpnia do godz. 23:00
- cena regularna 1080 pln
Przy zapisach w sierpniu możliwość opłaty w 2 ratach (1 rata przy zapisie, 2 do 10.09) - napisz na [email protected]
ZAPISY: https://odzyskajcialo.pl/product/cialo-pelne-zycia-2024/
Opłata obejmuje cały cykl zajęć, nie ma możliwości przyjścia tylko na wybrane zajęcia. Brak obecności na 1 i 2 zajęciach uniemożliwia kontynuację udziału w kolejnych. Opłata za grupę jest bezzwrotna, nie podlega zwrotowi w przypadku nieobecności na zajęciach. Osoby płacące w ratach są zobowiązane do opłacenia pełnej kwoty nawet w przypadku rezygnacji w trakcie trwania grupy. Prosimy o zapoznanie się z przeciwskazaniami, w razie pytań prosimy o kontakt.
Pytania?
Jeśli zastanawiasz się czy udział jest dla Ciebie, chcesz skonsultować przeciwwskazania względne zapraszamy do kontaktu z terapeutką prowadzącą: [email protected]
Kwestie organizacyjne: [email protected], [email protected]
Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany terminu rozpoczęcia grupy lub odwołania w momencie niezebrania się grupy.
W wyjątkowych sytuacjach jest możliwość dołączenia od 2 spotkania.
Zapraszamy Jalla i Kasia!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Biała Droga, ulica Biała Droga 4, 30-327 Kraków, Polska,Kraków, Poland, Krakow
Tickets
