Advertisement
🌿🧠💕 Chwila wytchnienia - bezpłatny warsztat dla Pań z doświadczeniem onkologicznym. 💕🧠🌿Zapraszamy serdecznie wszystkie panie z doświadczeniem onkologicznym na wyjątkowe warsztaty poświęcone trosce o siebie w trudnych chwilach. Pragniemy stworzyć dla Was przestrzeń, gdzie będziecie mogły znaleźć wsparcie i narzędzia do dbania o swoje ciało, umysł i emocje.
🌬 Oddech: Poznacie techniki oddechowe, które pomogą Wam w procesie regeneracji, redukcji stresu i odnalezieniu wewnętrznego spokoju.
💕 Emocje: Otwórzcie się na rozmowę o swoich emocjach, zrozumcie je i nauczcie się radzić sobie z nimi w zdrowszy sposób, w otoczeniu pełnym zrozumienia i wsparcia.
🧠 Stres: Dowiedzcie się, jak zmniejszyć wpływ stresu na Wasze życie poprzez proste praktyki relaksacyjne i techniki zarządzania stresem.
Dołącz do nas i pozwól sobie na chwilę refleksji, wzmacniania i wytchnienia.
Ilość miejsc ograniczona, dlatego zapiszcie się już teraz, aby zapewnić sobie miejsce na tę wyjątkową podróż do troski o siebie
Jest to cykl spotkań odbywających się co 2 miesiące.
Na pierwsze spotkanie zapraszamy już w lutym:
Data: 12.02.2025
Godzina: 16.30- 18.30
Miejsce: i z głowy! Centrum psychoterapii i rozwoju, ul. Jana Pawła II 2/ 213, 214 Gliwice
Potwierdź swoje uczestnictwo do 11.02.2025, do godz. 10.00 wysyłając wiadomość lub dzwoniąc pod numer 880 483 977.
Czekaj na potwierdzenie Twojego zgłoszenia.
* warunkiem realizacji warsztatów jest zapis conajmniej 3 osób.
Maksymalna ilość osób: 10.
Warsztat dla pań z doświadczeniem onkologicznym - bezpłatny.
Warsztat poprowadzi Maja Czubak: coach, trenerka biznesu, instruktorka oddechu metodą Butejki, psycholog przed obroną, psychoterapeutka w trakcie szkolenia całościowego, leaderka w dużej firmie w Gliwicach, wolontariuszka w Fundacji Oki w Oko z Rakiem współtwórczyni #projektpuscto oraz Centrum psychoterapii i rozwoju „i z głowy”.
Nie przegap tej wyjątkowej okazji na spotkanie się z innymi niesamowitymi kobietami.
#ChwilaDlaCiałaIUmysłu #Warsztaty #FundacjaOkoWOkozRakiem #TroskaOSiebie #Oddech #Emocje #Stres #Wsparcie #Zdrowie
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Jana Pawła II 2/ 213,214, 44-100 Gliwice, Poland, aleja Jana Pawła II 2, 44-100 Gliwice, Polska,Gliwice, Poland
