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Il Cerchio delle Donne è uno spazio protetto, aperto e stimolante dove condividere preoccupazioni, gioie, progetti personali e tutto ciò che è importante per te.E’ un percorso di gruppo rivolto a donne di tutte le età e senza grosse problematiche psicologiche che cercano uno spazio e un momento speciale per se stesse.
La finalità è l’empowerment, ovvero, (ri)acquisire la capacità di ascoltare la propria voce, rafforzare l’autostima, imparare ad affermare i propri diritti e necessità negli spazi della vita quotidiana.
Gli incontri prevedono:
-Attività di mindfulness
-Momenti di condivisione libera
-Attività rivolte al benessere quotidiano e l’empowerment personale
I temi trattati:
• Mindfulness e vivere con presenza, cura di sé, self-compassion, autostima, immagine corporea, gestione delle emozioni, violenza maschile contro le donne, sessualità.
• Il Cerchio ha anche la finalità di portare consapevolezza sulle questioni di genere riflettendo sulla condizione delle donne nel mondo contemporaneo.
Dettagli sul Cerchio:
-Si formeranno 2 gruppi distinti, uno online e l’altro in presenza a Palermo. Il numero massimo di partecipanti ad ogni Cerchio è cinque.
-Modalità online e presenziale
-N° incontri- 9
-Cadenza- mensile
-Quando- gennaio-ottobre 2025
-Durata- 2 ore dalle 19:00 alle 21:00
-N° max partecipanti- 5
-Costo- 225€
Tutta l'info sul mio sito:
anarodriguesafonso.squarespace.com
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Event Venue & Nearby Stays
Via Lungarini, 90133 Palermo PA, Italia, Via Lungarini, 17, 90133 Palermo PA, Italia,Palermo, Italy
