Cambia tu mentalidad y rompe hábitos negativos

Name: Cambia tu mentalidad y rompe hábitos negativos
Start: 2025-05-15T11:00:00-07:00
End: 2025-05-15T12:00:00-07:00
Location: Cesar Chavez Library

Thu May 15 2025 at 11:00 am to 12:00 pm UTC-07:00

Cesar Chavez Library | Salinas

Publisher/HostAspire Health

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$Cambia tu mentalidad y rompe h\u00e1bitos negativos$

¡Adiós, malos hábitos... hola, hábitos saludables! Toma el control de tus pensamientos para cambiar tus acciones.
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Cambia tu mentalidad y rompe hábitos negativos

Descubre cómo cambiar tu mentalidad para apoyar la motivación y el éxito a través del enfoque de la psicología positiva. Juntos, desglosaremos principios y prácticas que no solo mejoran tu salud, sino que también ayudan a cultivar la resiliencia y una mentalidad de crecimiento para enfrentar desafíos, alcanzar metas y vivir una vida plena.