Advertisement
PHÊ GẶP GỠ VÀ ĐỐI THOẠI:- Chủ đề: TRÁI TIM NGƯỜI CHẠY BỘ
- Diễn giả: BS ĐINH LINH
- Chủ trì: TS NGUYỄN THU HÀ
- Thời gian: chiều Chủ Nhật, ngày 23 tháng 02 năm 2025.
+ 14:30: Đón khách, check-in lấy chỗ.
+ 15:00 Bắt đầu chương trình.
- Địa điểm: CÀ PHÊ THỨ BẢY HÀ NỘI - Shophouse 09 Park 1, Times City,
458 Minh Khai, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội.
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH:
Trong buổi, diễn giả sẽ chia sẻ:
1- Lợi ích của chạy bộ với sức khỏe tim mạch:
+ Gánh nặng bệnh tim mạch toàn cầu.
+ Tác động của chạy bộ đối với hệ tim mạch.
+ Các hướng dẫn và bằng chứng khoa học của những Hiệp hội tim mạch lớn
2. Lợi ích của chạy bộ về tinh thần và lối sống:
+ Chạy bộ không chỉ là một môn thể thao, còn là 1 phong cách sống.
+ Giá trị của chạy bộ với mỗi cá nhân và cộng đồng
3. Chia sẻ về hành trình chạy bộ của diễn giả:
+ Chạy bộ đã trở thành 1 phần của cuộc sống, 1 trạng thái của cơ thể (như ăn, ngủ).
+ Những gì diễn giả học được từ chạy bộ.
+ Cân bằng chạy bộ với gia đình, sự nghiệp
ĐÔI NÉT VỀ KHÁCH MỜI:
Tóm tắt hoạt động chạy bộ của diễn giả (BS. Đinh Linh)
- Admin / Founder Câu lạc bộ Chay365 (83k thành viên) (2014-nay)
- Admin / Thành viên sáng lập hội những người thích chạy đường dài LDR (2013-2019)
- Thành tích:
✓ Bán marathon 21km (HM) 1 giờ 20 phút
✓ Marathon 42km (FM) 2 giờ 41 phút
Các giải Marathon Quốc tế đã tham gia
✓ Singapore Sundown 2014
✓ Ventura (LA, Mỹ) 2014
✓ Copenhagen (Đan Mạch) 2017
✓ Richmond (VA, Mỹ) 2017
✓ Surf City (LA, Mỹ) 2019
✓ Seoul (Hàn Quốc) 2019
✓ New York (Mỹ) 2019
✓ Chicago (IL, Mỹ) 2023
Các giải Marathon chính trong nước đã tham gia
✓ Lăng Cô (2015)
✓ Đà Nẵng (2016)
✓ Long Biên (2018)
✓ Tiền Phong (2020)
✓ Breaking3 (2022)
✓ VnExpress Nha Trang (2022)
✓ VnExpress Hanoi Midnight (2022)
✓ VnExpress Hai Phong (2023)
HƯỚNG DẪN THAM DỰ
- Đây là chương trình nằm trong chuỗi hoạt động của Cà Phê Thứ Bảy, một dự án do nhạc sĩ
Dương Thụ sáng lập và điều hành, phối hợp cùng với Tập đoàn Cà phê Trung Nguyên
Legend trên tinh thần phi lợi nhuận.
- Các sự kiện của Cà phê Thứ Bảy không bán vé và miễn phí cho khách của quán. Trước khi vào tham dự chương trình, quý khách vui lòng order và thanh toán đồ uống theo menu của quán (Nguồn thu này để hỗ trợ chúng tôi có chi phí chi trả mặt bằng, nhân sự, điện nước, … nhằm duy trì các hoạt động của Cà phê thứ Bảy). Riêng các chương trình biểu diễn (Salon Âm nhạc thính phòng + Guitar Concert) các khán giả được đề nghị đóng góp cho Quỹ xây dựng chương trình của các nghệ sĩ tối thiểu 50 ngàn đồng.
- Quý khách đến quán Cà phê thứ Bảy vui lòng gửi xe máy ở hầm Park 2, tầng B1, ô tô tầng B2; sau đó đi đến cột C09, cạnh cửa ghi P01 (Zone A căn hộ 10-17) sẽ có nhân viên đón khách lên quán.
- Để nhận thông tin thường xuyên qua zalo về các chương trình Cà Phê Thứ Bảy Hà Nội, Quý khách tham gia vào nhóm qua đường link: https://zalo.me/g/buwril950
***Nếu có bất cứ thắc mắc gì hoặc cần hỗ trợ từ BTC, xin liên lạc theo số hotline : 0346426899
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Shop house 09 Park 1, Times City, 458 Minh Khai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội, Hà Nội, 458 Minh Khai, Phường Vĩnh Tuy, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội, Việt Nam, Hanoi, Vietnam
