Bækkenbunds og kropsbevidstheds workshop(Gratis)

Wed Oct 08 2025 at 04:30 pm to 06:30 pm UTC+02:00

Evald Krogs Gade 1-17, 8000 Aarhus, Denmark | Arhus

MarselisborgCentret
Publisher/HostMarselisborgCentret
B\u00e6kkenbunds og kropsbevidstheds workshop(Gratis)
Advertisement
Bækkenbunds og kropsbevidstheds workshop.
Anne Krabbe holder onsdag den 08/10 kl.16.30-18 en bækkenbunds-og kropsbevidstheds-workshop som opfølgning på sit foredrag sidste efterår omhandlende
bækkenbundens opbygning og funktion.
I de praktiske 1 1/2 times tid vil Anne komme ind på bevidsthedsgørende workshop af bækkenbunden samt styrke og udholdenheds-undervisning af denne muskelgruppe.
Endvidere ud-og afspænding af bækkenbunden herunder strækøvelser samt fokus på åndedrættet samt gode råd og vejledning til hverdagens små udfordringer set i forhold til
bækkenbundens problematikker.
Udfordringerne kunne være inkontinens, nedsynkning af underlivsorganer, overspændt bækkenbund mm., og her vil Anne forsøge at guide jer igennem øvelser for ovenstående
udfordringer.
Anne håber at se mange af jer til denne opfølgning fra kurset sidste år, som vil foregå i den store gymnastik sal Evald Krogs Gade 1 A, ved kantinen.
Tid: den 08.10.25 kl. 16.30 – 18.00
Sted: Gymnastiksalen (bag kantinen) Evald Krogs Gade 1 A, 8000 Aarhus C
Pris: Gratis at deltage
Underviser: Anne Krabbe
Tilmelding til skoleleder Lene Kjellerup
mobil 29218092 ml. 11.00 og 13.00 mandag, tirsdag og onsdag.
Du er også velkommen til at tilmelde dig på mail:
[email protected]
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Evald Krogs Gade 1-17, 8000 Aarhus, Denmark, Evald Krogs Gade 1, 8000 Aarhus C, Danmark, Arhus, Denmark

Sharing is Caring:

More Events in Arhus

Chi Kung - Qi Gong \u6c23\u529f
Wed, 08 Oct at 12:00 pm Chi Kung - Qi Gong 氣功

Hjerterum

Aarhus University Study Abroad Fair
Wed, 08 Oct at 02:00 pm Aarhus University Study Abroad Fair

Aarhus Universitet

Demonstration: Bevar Spor 7!
Wed, 08 Oct at 03:00 pm Demonstration: Bevar Spor 7!

Spor 7 -> Rådhuset

gratis Qi Gong i A-huset!
Wed, 08 Oct at 04:00 pm gratis Qi Gong i A-huset!

Institut for (X), Godsbanen, Aarhus

Aarhus Arkitekturuge: I fodsporene p\u00e5 Kongelundens historie
Wed, 08 Oct at 04:00 pm Aarhus Arkitekturuge: I fodsporene på Kongelundens historie

Skovbrynet 5, 8000 Aarhus C, Danmark

Lovsang
Wed, 08 Oct at 04:00 pm Lovsang

Brammersgade 4, 8000 Aarhus, Denmark

Forfatteren, teknologien og mennesket
Wed, 08 Oct at 05:00 pm Forfatteren, teknologien og mennesket

Hack Kampmanns Plads 2, 8000 Aarhus, Denmark

Mad og mennesker
Wed, 08 Oct at 05:00 pm Mad og mennesker

Gudrunsvej 88, 8220 Brabrand, Denmark

Aarhus - F\u00e5 ny inspiration til dit seniorliv
Wed, 08 Oct at 05:00 pm Aarhus - Få ny inspiration til dit seniorliv

Diakonhøjskolen, Lyseng Allé 15 H, Højbjerg

Madklub p\u00e5 Le Pagnol #Aarhus #50+ \u00e5r
Wed, 08 Oct at 06:00 pm Madklub på Le Pagnol #Aarhus #50+ år

Le Pagnol

Gratis lejehj\u00e6lp | Aftensmad | Tjek af lejekontrakt
Wed, 08 Oct at 06:00 pm Gratis lejehjælp | Aftensmad | Tjek af lejekontrakt

Studenterhus Aarhus

Vinsmagning og tapas
Wed, 08 Oct at 06:00 pm Vinsmagning og tapas

Vininvestoren Bar & Butik Aarhus

Arhus is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Arhus Events