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In der dieser transformierenden Atemsession erwartet dich eine aktive Atemmeditation in Verbindung mit ausgewählter Musik, aktiven Bewegung und sanften Berührung. Die Breathwork Session unterstützt dich deinen Stress zu lösen und unterdrückte Emotionen zu verarbeiten.Dich erwartet eine 60 Minuten aktive Atemsession. In dieser Zeit tauchst du tief in dein Unterbewusstsein ab und schaffst denn Raum um unverarbeitete Stresszyklen zu integrieren. Der verbundene Atem unterstützt dich dabei unverarbeitete Emotionen zu lösen und dein Herz zu öffnen.
Stefanie Blösch ist ausgebildete Intesoma Atem Coach und Ayurveda Expertin und begleitet dich traumasensibel.
Die Breathwork Session steht allen psychisch gesunden Menschen offen. Einige Vorerkrankungen schliessen jedoch die Teilnahme an einer Gruppensession aus wie z.B. Herz-Kreislauf Erkrankungen oder neurologische Diagnosen. Ebenfalls ist die Deep Dive Session nicht für Schwangere geeignet. Bei Fragen kontaktiere mich gerne persönlich. Eine Liste mit allen Kontraindikationen findest du auf der Eventseite.
Für die Breathwork Session ist eine Anmeldung notwendig.
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Event Venue & Nearby Stays
Meyo House Yoga Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel Basel-Stadt, Schweiz,Basel, Switzerland
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