Advertisement
Bodywork és művészetterapiás foglalkozás kamaszoknakA foglalkozás célja, hogy a kamaszok jobban értsék, ki tudják fejezni, megtanulják kezelni az érzéseiket. Szeretnénk érzékenyíteni a ifjakat egymásra és társaikra, segíteni nekik abban, hogy jobban tudjanak magukra és a környezetükre figyelni. A mai rohanó világban jó, ha megtanulnak relaxálni, lazítani vagy épp szabadon mozdulni. Itt felszínre kerülhetnek és oldódhatnak a stresszfaktorok, vagy rendeződhetnek a lélek sebei.
A Bodywork mozgásos folyamatokat művészetterápiás elemekkel egészítjük ki.
Tapasztalataink szerint ez azért is fontos, mert a fiatalok jobban el tudnak mélyülni ha különböző hatások érik őket. A gyerekeknél gyakran előfordul, hogy verbálisan nem tudják elég pontosan kifejezni a bennük lévő érzéseket, akár érzések kavalkádját. Mindkét módszer különböző eszközöket ad az önkifejezéshez, és ahhoz, hogy egyre jobban tudják kezelni az őket körülvevő nehézségeket.
Segíthet nekik jobban megismerni magukat, oldani a bennük lévő gátakat, szorongásokat. Ebben az elfogadó biztonságos térben lehetőségük van könnyebben kapcsolódni magukhoz és társaikhoz. Ezáltal növekedhet az énerejük, megtanulhatják felismerni saját és társaik határait. Az itt szerzett tapasztalatokból merítve határokat húzni is könnyebbé válhat. A csoportfolyamat által nyílhatnak a társak és a világ felé.
Főbb témáink:
-Önismeret, környezettel való kapcsolat
-Szorongásoldás, lazítás
-Határhúzás, egyensúly keresése
-Önelfogadás, önszeretet
-Nyitás a világ felé
-Szabad alkotás, kreativitás előhívása
A foglalkozás menete:
A foglalkozásokat beszélgető körrel nyitjuk és zárjuk, a közte lévő időben pedig a serdülőkhöz és a behozott témáikhoz kapcsolódva haladunk különböző eszközökkel.
Főleg mozgunk, relaxálunk, és ezt egészítjük ki a művészetterápia különböző technikáival: festés, por és olajpasztell rajzolás, agyagozás, montázs, kollázs készítés. Akár vers, zene, mese és a természet nyújtotta inspirációkkal.
A foglalkozásra elsősorban a 13-18 éves korosztályt várjuk.
Csoportvezetők:
Kovács Kincső
Bodywork csoport vezető, Integrál tanácsadó
Már egész kiskorom óta érdekel az önismeret és az emberi lélek rejtelme.
Az Integrál Akadémián végeztem integrál pszichológiai tanácsadóként, majd Bodywork csoportvezető lettem, ami régi álmom volt, mert számomra ez az önismereti módszer volt, ami legjobban megfogott és segített a saját fejlődésemben. Hiszek abban, hogy az önismereti munka, a magára figyelés mindenkinek jár és nem lehet elég korán kezdeni. Nagy szeretettel foglalkozom gyerekekkel, fiatalokkal amellett, hogy anyukaként a mindennapos elfoglaltságomnak is mondhatom, évekig dolgoztam óvodában, tartottam mozgásos és kreatív gyerek táborokat és segítettem gyerek pszichodráma csoportban.
Neszádeli Katalin
Komplex művészetterapeuta,pedagógus
Amellett, hogy tanító és rajztanár vagyok, művészetterápiával foglalkozom már 15 éve. Antalfai Márta katarzisélményre épülő komplex művészetterápiáját tanultam, és szereztem belőle diplomát. Jelenleg a tündéri másodikos osztályommal töltöm mindennapjaimat Budakalászon, emellett, felnőtt és gyerek művészeti csoportokat is tartok. Három kamasz gyermeket nevelek. Bodywork asszisztensnek képződöm. Hiszek benne, hogy a két módszer együtt, főleg kamaszoknál csodákra képes.
Időpontok:
április 1, 8, 15, 22, 29
május 6
A csoport 6 alkalmas, 16.00-18.00-ig tart.
A csoport első napja nyitott (kipróbálhatod a módszert, megérezheted, hogy ez a csoport a tied-e), ezután zárt csoportként megyünk tovább, tehát elköteleződést kérünk mind a 6 alkalomra.
Részvételi díj:
9.000 Ft/ alkalom (Az ár tartalmazza az eszközöket)
Helyszín:
Marcibányi Téri Művelődési Központ
Jelentkezès: [email protected]
Jelentkezés elfogadását egy rövid online beszélgetés előzi meg, melynek időpontját egyeztetjük veled. A beszélgetés során megismerkedünk és kérdéseidet is felteheted.
Várunk szeretettel!
Kincső és Kata
A csoport a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület és Neszadeli Katalin művészetterapeuta közös szervezésében valósul meg. A Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület képviseletében Kovács Kincső Bodywork csoportvezető a programban „Bodywork” foglalkozásként feltüntetett programelemek megvalósításáért vállal felelősséget.
Neszádeli Katalin pedig a művészetterápiás programelemekért felel. A résztvevők tudomásul veszik jelentkezésükkel, hogy az esemény közös szervezésben valósul meg és megismerték a szervezők közötti feladatmegosztást.
A Szervezőkről:
Az eseményt a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.
Kövess minket itt is:
Facebook: https://www.facebook.com/bodywork.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodywork_azelettanca/
Várunk szeretettel!
Kincső és Kata
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Marczibányi Téri Művelődési Központ, Budapest, Hungary
