Advertisement
Cześć Zapraszam na panel warsztatowy w programie przygotowanie motoryczne tancerzy, warsztaty łączenia styli tanecznych i jam.
1h motoryki
1h warsztatów
1h jamu
jeżeli chcesz poprawić sprawność pogłębić, wiedzę z zakresu tańca w wielu poziomach czy po prostu powymieniać się z ludźmi na jamie to to wydarzenie jest dla ciebie
Szczegółowy opis:
Motoryka: w tej części skupimy się na mobilności stawów, rozciągania mięśni, rozluźniania spiętych obszarów i relaksacji po treningu. Jak dobrze przygotować się do zawodów? treningów tanecznych czy innych aktywności i nie zwariować?
Warsztaty część taneczna: skupimy się na:
- zagadnieniach związanych z przemieszczaniem się w przestrzeni we wszystkich możliwych płaszczyznach
- ruch miękki, ruch twardy, ruch ostry jakie są różnice i jak wykorzystywać te rodzaje ruchu w tańcu i do muzyki?
- jak się zatrzymać w stylu?
- jak zejść na ziemie utrzymując kontrole?
- inspiracje. jak się inspirować ale nie kopiować?
- jak się wcielić w charakter?
na te i inne pytania sobie odpowiemy
jam: wymiana i koneksja z ludźmi, znajdź swobodę i czuj się wolny.
tax: motoryka 80pln, warszataty 80pln jam 30pln
do 28/12
później
motoryka 100pln, warszataty 100pln jam 40pln
miejsce: Coda movement ul. Kijowska 11 Warszawa
prowadzący: Flash
see y'all
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
CoDa Movement, Kijowska 11,Warsaw, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
