Advertisement
OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE www.tuiteraz.eu
zaprasza 6-8 grudnia 2024 na warsztat w Warszawie
BIODANZA – TANIEC ŻYCIA.
KORZENIE W ZIEMI.KORZENIE W NIEBIE.
PROWADZI: CRISTIANO MARTINS
"Miłość rodzi się na ziemi, w niebie rozkwita"
Biodanza oznacza Taniec Życia. Jest to system, który integruje muzykę, ruch i autentyczną relację, by stworzyć doświadczenie mocnego poczucia bycia żywym w tu i teraz. Doświadczenia te znane są jako "Vivencias" (doświadczenia).
"Vivencias" to portale, które umożliwiają dostęp do pierwotnych emocji i pomagają, by najbardziej naturalna ekspresja prawdziwego ja wyłoniła się poprzez ruch.
Biodanza opiera się na badaniach psychologicznych, filozoficznych i antropologii tańca oraz tradycyjnych rytuałach celebracji życia. Stymuluje więzi społeczne, budzi świadomość uniwersalnej solidarności, pomaga uczestnikom odzyskać radość i witalność oraz celebrować świętość życia. Doświadczenie taneczne nie jest wymagane.
Jesteśmy istotami zakorzenionymi w ciemności ziemi, skąd spijamy soki, aby móc
żyć. Jesteśmy również istotami otwartymi jak kielich kwiatu na ogień słońca, wrażliwymi na słodycz wiatru i krystaliczne deszcze, wyciągnięci ku wieczności, surfując w horyzontalnym chronologicznym czasie.
Jesteśmy stworzeni i wiecznie stwarzani. Korzeń i kwiat, należące do tego samego drzewa!
Naszą możliwością jest spełnienie się jako Istoty Syntezy, punkty równowagi zdolne do integracji Transcendencji i Immanencji, otwarcia się na nieskończoność i cieszenia się (nie)zwykłym życiem. Poezja i proza złączone w jednym ruchu!
Jesteśmy "skazani na transcendencję", jak proponuje Sanclair Lemos. Jesteśmy wolni w tworzeniu możliwości, które przywołują przezwyciężanie ograniczeń. Wiedzące Istoty eksperymentujące z indywidualną jaźnią, fale niepowtarzalnego przepływu Życia, w którym jesteśmy zanurzeni i którego jesteśmy jednocześnie czystą ekspresją.
Być może jednym z najbardziej przerażających pragnień człowieka jest życie jego transcendentną naturą, aby przyjąć w swoim sercu i w pełni zaspokoić potrzebę wyjścia poza siebie, połączenia się, bez utraty indywidualności. Tożsamość, która jest indywidualna i niepowtarzalna, jest też częścią jedni.
Głównym celem tego warsztatu jest stworzenie zdrowego pomostu między światem ziemskim a transcendentnym, aby wiedzieć, jak objąć zmysłową materialną głębię i jak objąć nieskończoną głębię tego niekończącego się Życia.
Inspiracje dla tej pracy podczas warsztatu:
Alexander Lowen | Pierre Weil | Leonardo Boff | Sainclair Lemos |
Mircea Eliade | Paramahansa YogaNandha | Joseph Campbell |
Pierre Weil | Carl Jung | James Hillman
Harmonogram zajęć:
PIĄTEK (6 grudzień):
20:00 – 22:00 BIODANZA
SOBOTA (7 grudzień):
11:00 – 14:00 BIODANZA
14:00 – 16:00 Przerwa obiadowa i odpoczynek
16:00 – 19:00 BIODANZA
NIEDZIELA (8 grudzień):
10:00 – 13:00 BIODANZA
13:00 – 15:00 Przerwa obiadowa i odpoczynek
15:00 – 18:00 BIODANZA
Aby rozpocząć praktykę Biodanzy i doświadczyć płynących z niej korzyści nie jest konieczne żadne doświadczenie ani przygotowanie taneczne. Taniec odbywa się boso.
„Człowiek nie żyje, aby tańczyć, lecz tańczy, aby szczęśliwiej żył”
Biodanza oznacza Taniec Życia. To taniec serca i wolności rodem z Ameryki Południowej. To system, który integruje muzykę i ruch; umożliwia nawiązanie autentycznej relacji ze sobą, z innymi ludźmi oraz z otoczeniem. Tworzy intensywniejszą świadomość życia, dzięki uważności i obecności w „tu i teraz”.
Biodanza to głęboko transformująca, a zarazem delikatna praca nad świadomością oparta na pracy z ciałem, ruchem i tańcem.
• Integruje ciało, umysł, emocje i duszę.
• Rozbudza witalność, kreatywność, zmysłowość, seksualność i emocjonalność.
• Uczy otwartości, radości, budowania dobrych relacji oraz wyrażania emocji.
Przemiana następuje poprzez naukę odczuwanie połączenia ze swoim ciałem, emocjami i energią. Doświadczenia te, określane są mianem “vivencias”. Umożliwiają one dostęp do naszych pierwotnych emocji i pomagają wyrażać je poprzez ruch.
Celem Biodanzy jest świętowanie życia. Pobudza i ułatwia nawiązywanie relacji, pomaga uczestnikom odzyskać radość i witalność oraz celebrować świętość życia. Pomaga czuć się szczęśliwym, zdrowym i pewniejszym siebie, wzmacniając poczucie własnej wartości i doskonaląc umiejętność dokonywania wyborów.
Biodanza to głęboko transformująca, a zarazem delikatna praca nad świadomością oparta na pracy z ciałem, ruchem i tańcem.
• Integruje ciało, umysł, emocje i duszę.
• Rozbudza witalność, kreatywność, zmysłowość, seksualność i emocjonalność.
• Uczy otwartości, radości, budowania dobrych relacji oraz wyrażania emocji.
Przemiana następuje poprzez naukę odczuwanie połączenia ze swoim ciałem, emocjami
i energią. Doświadczenia te, określane są mianem “vivencias”. Umożliwiają one dostęp do naszych pierwotnych emocji i pomagają wyrażać je poprzez ruch.
„Biodanza reprezentuje pierwotny schemat energetyczny głębokiego związku i wolności ekspresji, piękna, entuzjazmu i pasji. Żyje w nas dzięki rdzennym pragnieniom naszego gatunku, takim jak pragnienie zdrowia, miłości, przyjemności i dobrego samopoczucia. Daje nam impuls by zanurzyć się w świecie wrażeń i zmysłów. Uczy nas postrzegać życie jako sztukę, a także słuchać kompasu własnego serca, który łączy nasze pragnienie dawania oraz otrzymywania miłości.” (Cristiano Martins)
Biodanza opiera się na badaniach psychologicznych, filozoficznych, antropologii tańca
i tradycyjnych rytuałach. Jeden z jej nauczycieli wyjaśnia pochodzenie słowa “biodanza”
z greckiego bios oznaczającego życie, oraz z wywodzącego się z hiszpańskiego danza, które oznacza taniec. Zajęcia polegają na osobistym, bezpośrednim doświadczeniu – indywidualnie, w parach, podgrupach lub w grupie złożonej ze wszystkich uczestników. Podczas zajęć wykorzystuje muzykę, ruch i taniec aby umożliwić stworzenie harmonii i bliskości w relacjach międzyludzkich.
Biodanza Systemu Rolando Toro to metoda, która pracuje na potencjale możliwości każdego człowieka. Wykorzystuje metodę autorską twórcy systemu, prof. Rolando Toro, która bazuje na pozytywnych zasobach każdego z nas, odkrywając przed nami różne możliwości i formy ekspresji. Jej ojcem jest psycholog, antropolog, poeta i artysta z Chile. A od lat 60 -tych XXw jest rozpowszechniana w ponad 30 krajach na całym świecie jako metoda rozwoju osobistego.
Biodanza zwraca naszą uwagę na budowanie więzi i relacji poprzez kontakt wzrokowy, który stanowi podstawę pięknej komunikacji bez użycia słów. Ten sposób pomaga w otwarciu serca, zmianie potrzeb i pragnień danej osoby, pobudzeniu gotowości na nowe doświadczenia.
PROWADZĄCY: CRISTIANO MARTINS
Jest nauczycielem Biodanzy (systemu Rolando Toro), certyfikowanym przez portugalską szkołę Biodanza SRT. Jest także częścią kadry pedagogicznej w Instytucie Psychologii Stosowanej, gdzie prowadzi podyplomowy kurs pt: "Rozwój i terapia człowieka poprzez sztuki ekspresyjne”. W ciągu ostatnich kilku lat poświęcił się tworzeniu różnorodnych autorskich warsztatów, takich jak: "Poddaj się miłości"; "Święty wojownik"; "Ekstatyczny kochanek"; "Korzenie na ziemi, korzenie w niebie"; "Chaos, kreatywność i powrót sacrum"; "Narodziny kosmicznego człowieka"; "Pod znakiem uczucia"; "Mistyczny magik". Oferuje swoją pracę w wielu krajach: w Niemczech, Hiszpanii, Holandii, Grecji, Francji, Estonii i Kanadzie.
Urodzony w 1979 r. w Niemczech, osiedlił się i mieszka w Portugalii. Po ukończeniu klinicznej pedagogiki psychiatrycznej uczył się terapii Gestalt. Narzędzia te pozwoliły mu pracować przez kilka lat w dziedzinie zaburzeń behawioralnych.
WARSZTAT JEST TŁUMACZONY Z ANGIELSKIEGO NA JĘZYK POLSKI!
TERMIN: 6-8 grudzień 2024 (piątek – niedziela)
ROZPOCZĘCIE: 6 grudnia godz. 20
ZAKOŃCZENIE: 8 grudnia godz. 18
CENA WARSZTATU: 900 zł
RABAT: 200 zł dla uczestników warsztatów Cristiano organizowanych przez Tu i Teraz w 2023 i 2024 roku
MIEJSCE: Warszawa, ul. Balladyny 3C (Sala Ośrodka Tu i Teraz)
UWAGA: Nocleg i wyżywienie uczestnicy organizują we własnym zakresie.
Ze względu na niestabilną sytuację ekonomiczną w Polsce, zastrzegamy sobie możliwość podnoszenia cen warsztatów, w oparciu o kursy walut i oficjalne wskaźniki inflacji.
KONTAKT: www.tuiteraz.eu, [email protected]
biuro: 662759576
Jacek Towalski: 602219382
Maja Wołosiewicz-Towalska: 606994366
ZAPISY:
1. Konieczna jest rejestracja mailowa na adres [email protected] (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia). Rejestracja mailowa jest jednocześnie wyrażeniem zgody na dołączenie do newsletteru, a co za tym idzie wyrażeniem zgody na przesyłanie na podany adres e-mail informacji o nowościach, promocjach, ofertach, szkoleniach i usługach Ośrodka Tu i Teraz. W każdej chwili można wycofać zgodę klikając na samym dole Newsletteru link „Rezygnacja z mailingu”.
2. Dopiero po otrzymaniu maila potwierdzającego, prosimy o wpłatę zaliczki w ciągu tygodnia od zgłoszenia.
3. Brak wpłaty zaliczki w ciągu 7 dni anuluje rezerwację udziału w warsztacie. Prosimy nie wpłacać pieniędzy dopóki nie zostanie potwierdzone mailowo wpisanie na listę uczestników!
4. Zaliczkę w wysokości 200 zł prosimy wpłacać na konto Ośrodka Rozwoju Osobistego „Tu i Teraz” z podaniem imienia i nazwiska oraz opisem: „zaliczka za warsztat 6-8.XII.2024”.
Tu i Teraz
Numer konta: 92 1020 3541 0000 5502 0206 3410
BANK PKO BP
Dla przelewów zagranicznych:
BIC (Swift): BPKOPLPW
IBAN: PL92 1020 3541 0000 5502 0206 3410
5. Zaliczka jest zwrotna nie później niż 30 dni przed rozpoczęciem warsztatu. W razie zwrotu zaliczki ośrodek potrąca 20 zł na opłaty administracyjne. Zaliczka nie może być przełożona na inny warsztat.
6. Jeśli potrzebują Państwo fakturę VAT, prosimy o taką informację oraz podanie NIP przy wpłacie zaliczki. W przeciwnym wypadku faktura za wpłaconą kwotę zaliczki nie może być wystawiona. Informujemy, że faktura zostanie wystawiona nie później niż do ostatniego dnia miesiąca, w którym zakończył się warsztat.
7. Resztę płatności za warsztat przyjmujemy wyłącznie gotówką, tuż przed warsztatem, po przybyciu na miejsce warsztatu.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Tu i Teraz Warszawa, ul. Balladyny 3C, 02-553 Warszawa, ulica Balladyny 3C, 02-553 Mokotów, Polska,Warsaw, Poland
