Advertisement
Zapraszamy na Bicyklową Środę! 😍Piaseczyński Baranek coraz bliżej. Oprócz robienia formy chcemy też przetestować fragmenty trasy z Gminy Lesznowola i Prażmów. Dla startujących w Baranku win-win, a inni też nie będą się nudzić ;-)
Uwaga: W celu uproszczenia trasa rysowana z Gołkowa.
Kilka informacji organizacyjnych:
- Start: 17:15 spod Bicykla – Piaseczno, ul. Młynarska 6
- Drugi punkt zbiórki: 17:30 – parking Netto, Gołków, ul. Pułku IV Ułanów 1C, 05-502 Gołków
- Po starcie dzielimy się na maksymalnie 15-osobowe grupy:
- Grupa kawowa – średnia prędkość ok. 30 km/h
- Grupa tlen+ / tlen- – średnia prędkość 33–36 km/h
- Grupa sportowa – mocno, mocno, mocno
- W przypadku dużej frekwencji – tworzymy więcej grup.
- Dystans, start z Gołkowa: 69 km
- Pamiętajcie zabierzcie coś do picia i jedzenia!
- Prosimy o zgranie trasy tracka!
- Prosimy o zabranie oświetlenia
---
Nasze rady i zasady:
- Kask obowiązkowy
- Przestrzegamy przepisów ruchu drogowego
- Zapraszamy osoby pełnoletnie
- Stosujemy się do poleceń prowadzących
- Osoby prowadzące czoło grupy informują o przeszkodach i zagrożeniach
- Zawsze myślmy o innych – dbamy o wspólne bezpieczeństwo
- Każdy uczestnik jedzie na własną odpowiedzialność
- Jeśli masz własny plan treningowy – nie łącz go z naszą ustawką
- Zalecamy zabranie pompki i zapasowej dętki
- Treningi są otwarte i darmowe
- W ruchu ulicznym jedziemy w zwartej kolumnie
- Pełen regulamin dostępny na stronie: https://bckl.cc/ustawki
Link do trasy: https://www.strava.com/routes/3393914613076047714
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Netto Polska, ulica Pułku IV Ułanów 1, 05-502 Gołków, Polska, Warsaw, Poland
