Advertisement
📢 Zapraszamy na bezpłatne warsztaty ADHD! 📢Masz ADHD? Podejrzewasz u siebie podobne objawy? A może chcesz lepiej zrozumieć bliską Ci osobę, która zmaga się z tym wyzwaniem? To spotkanie jest dla Ciebie!
🧠 O co chodzi?
Warsztaty ADHD to wyjątkowe wydarzenie, podczas którego:
✅ Poznasz praktyczne narzędzia, które pomogą Ci lepiej organizować czas i zarządzać emocjami.
✅ Odkryjesz, jak zrozumieć swoje skoki energii, hiperfokus, czy prokrastynację.
✅ Spotkasz osoby, które borykają się z podobnymi wyzwaniami – to przestrzeń pełna akceptacji i wsparcia.
📅 Kiedy?
Styczeń lub luty 2025, w piątek lub sobotę. Konkretna data zostanie ustalona wspólnie z uczestnikami.
📍 Gdzie?
Gabinet Psychologiczny Psycholodzy na Jutrzenki
ul. Jutrzenki 114c/57, Warszawa (6. piętro)
Czy te warsztaty są dla Ciebie?
Tak, jeśli:
🔹 Często zapominasz, wracasz po rzeczy, które zostawiłeś/aś w domu.
🔹 Zdarza Ci się odkładać obowiązki na ostatnią chwilę, bo deadline jest Twoim jedynym motywatorem.
🔹 Żyjesz między nadmiarem energii a wyczerpaniem.
🔹 Odczuwasz trudności z impulsywnością lub przejmujesz się nadmiernie opinią innych.
🔹 Masz dziecko z ADHD i chcesz lepiej je zrozumieć.
Co zyskasz?
👁 Nowe spojrzenie na siebie i swoje możliwości.
🛠 Strategie zarządzania codziennymi wyzwaniami.
💆♀️ Narzędzia do radzenia sobie z emocjonalnością ADHD.
🤝 Wsparcie od specjalistów i grupy.
Program:
Omówimy tematy takie jak:
🔸 Prokrastynacja vs nadwyżka energii
🔸 Rozproszenie vs hiperfokus
🔸 Impulsywność vs paraliż decyzyjny
🔸 Emocjonalność ADHD – od nadwrażliwości po apatię
💌 Rejestracja: Wyślij zgłoszenie na: [email protected].
Liczba miejsc ograniczona (max 10 osób). Liczy się kolejność zgłoszeń.
Prowadzący:
👨⚕️ mgr Grzegorz Mocarski – psychoterapeuta Gestalt
👩⚕️ mgr Joanna Marszalska – psycholog biznesu, terapeutka
Przyjdź i odkryj, jak żyć w zgodzie ze swoją neuroróżnorodnością🌟
👉 Zarezerwuj swoje miejsce już dziś!
Więcej:
https://www.psycholodzy-jutrzenki.pl/warsztaty-adhd/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Jutrzenki 114C/57, 02-230 Warsaw, Poland, ulica Jutrzenki 114C, 02-230 Włochy, Polska,Warsaw, Poland
