Advertisement
We wtorek, 27 stycznia 2026 r g 18:25-19:25Zapraszamy na BEZPŁATNĄ lekcję
BODY BALET
którą poprowadzi MIKHAIL KARNAUKHOV
JAK SIĘ UBRAĆ?
Wygodny strój, niekrępujący ruchu np trykotowa koszulka, getry lub bawełniane spodnie. Na nogach baletki, jazzówki lub skarpetki. Przydatna mata do ćwiczeń
ZAPISY
Na lekcję pokazową obowiązują zapisy do poniedziałku, 26 stycznia 2026
na adres [email protected] lub
sms 501 503 135
Uczestniczki / uczestnicy otrzymają zwrotne powiadomienie o udziale w zajęciach.
Ilość miejsc ograniczona
REGULARNE ZAJĘCIA
Po lekcji pokazowej możliwe będzie zapisanie się na cotygodniowe zajęcia we wtorki g 18:25.
MIEJSCE ZAJĘĆ
Studio Tańca La Pasion, ul. Pilotów 3, Gdańsk – Zaspa
INFORMACJE www.lapasion.pl
O BODY BALECIE od Mikhaila Karnaukhov
Na tych zajeciach nacisk kładziemy na część fizyczną – nie będziemy skupiać się na muzyce i emocjach. Celem jest wykorzystanie ruchu baletowego do osiągnięcia gracji, estetycznej formy i wzmocnienia ciała, starając się unikać kontuzji. W końcu balet jest wymagający.
Oczywiście będziemy skupiać się na szczegółach, na które brakuje czasu na innych zajęciach 😁, np. na pracy stopy i może się zdarzyć że poświęcimy jednemu tematowi całe zajęcie.
Chociaż nacisk kładziony jest na część fizyczną — mniej choreografii i tańca, więcej powtórzeń — niestety nie mogę wyłączyć pracy intelektualnej, przepraszam… Dlatego będzie mały ukłon w stronę architektury ruchu: łączenie linii, logika ruchu, kierunki. Trochę Marty Graham i Forsythe’a jako przyprawa do głównej baletowej bazy. Coś będziemy robić przy drążku, coś na podłodze, coś w powietrzu 😁 Dobra, zapraszam Was — będziemy cierpieć w imię rozwoju razem 🥹
MIKHAIL KARNAUKHOV
Mikhail, to tancerz, nauczyciel i choreograf jest absolwentem Nowosybirskiej Państwowej Szkoły Choreograficznej oraz Uralskiego Humanistycznego Uniwersytetu Pedagogicznego. W swoim dorobku ma 6 letnią karierę solistyczną w Teatrze Tańca Jekaterynburg, Operze i Balecie w Jekaterynburgu , Czelabińsku, Krasnojarsku i Nowosybirsku. Z artystyczną wrażliwością przekazuje swoją pasję i umiejętności dzieciom, młodzieży i dorosłym, ucząc z zaangażowaniem Stretchingu, Contemporary i Baletu. Taniec jest dla Mikhaila formą kontaktu z własnym ciałem i emocjami ale też fantastycznym sposobem na budowanie elastyczności, wytrzymałości i siły.
Balet uważa za jedno z najlepszych narzędzi rozwoju psychicznego a połączenie rytmu i ruchu do muzyki pobudza jego zdaniem aktywność umysłową.
Taniec współczesny (Contemporary) daje mu sposobność by ujawnić indywidualność każdej osoby, w duchu wolności wyrazu.
Stretching jest dla niego narzędziem, które pozwala prowadzić ciało w tańcu zgodnie z wolą i intencją tańczącej osoby.
W kontakcie ze swoimi uczniami Mikhail posługuje się metaforą opartą na tekście i pisaniu: „Uczę pisania kompetentnego, uczę sposobu pisania, a znaczenie tekstu i jego treści piszesz tylko ty sam”
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Pilotów 3, 80-460 Gdansk, Poland, Gdansk, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.











