Advertisement
Cześć mam na imię Klaudia jestem certyfikowanym nauczycielem Jogi - Joga Alliance Ryt 200 uprawniający do nauki jogi na całym świecie Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga i Yin Yoga. Wielokierunkowa wiedza i spostrzeżenia na mojej praktyce skłoniła mnie do utworzenia specjalnego warsztatu wprowadzającego w świat jogi.Na tym warsztacie oprócz sekwencji która jest kluczem tzn Powitanie słońca A i B nauczymy się Pranajamy tj. różnych rodzajów oddechu, co jest ważne do całości opanowania sztuki jogi. Poznacie również najważniejsze asany. Poznacie różnice między różnymi rodzajami jogi. Na szkoleniu oprócz praktyki z korektami będzie również teoria. Dostaniecie materiały do ćwiczeń i praktyki.
Warsztat skierowany jest do wszystkich początkujących oraz chcących zgłębić wiedzę i udoskonalić. Dla osób, które dopiero chcą rozpocząć lub już praktykujących.
Ułatwi to praktykę na sali lub praktykę własną.
Aby skorzystać z kursu musi być mieszkańcem miasta słupska.
Zapisy drogą sms 535400177 w treści imię i nazwisko i wiek uczestnika
Daty
23 listopad 10:00-13:00
30 listopad 10:00-13:00
8 grudnia 10:00-13:00
Razem 9 h
Maksymalna liczba uczestników 25 osób
Projekt finansowany przez Miasto Słupsk
Stowarzyszenie Kreatywni i Aktywni
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ul. Kołłątaja 30a, 1 piętro, 76-200 Słupsk, Poland, ulica Hugona Kołłątaja 30A, 76-200 Słupsk, Polska,Słupsk, Koszalin, Poland
