Name: Bevidst Dating
Start: 2025-11-20T17:00:00+01:00
End: 2025-11-20T20:00:00+01:00
Location: Vesterbrogade 179, 1800 Frederiksberg, Denmark

Bevidst Dating - Gruppe forløb
Slip overtænkning og find ro, grænser og klarhed i mødet med kærligheden.
Bevidst Dating er et gruppeforløb for dig, der gerne vil forstå dine relationelle mønstre, stå stærkere i dine grænser og tage dine følelser alvorligt, når du dater.
I en tryg gruppe mødes vi hver anden uge og arbejder med temaer som:
✨ Tilknytning, selvindsigt og kærlighedshistorik
✨ Grænser, behov og selvomsorg
✨ Kommunikation og sårbarhed
✨ Mønstre, red flags og intuition
✨ Integration og næste skridt i kærlighedslivet
Forløbet er en blanding af gruppesamtaler, terapeutiske øvelser, guidede refleksioner og erfaringsdeling. Mellem møderne kan du afprøve det, du lærer, i dit eget datingliv og vende tilbage med oplevelser og indsigter.
Du behøver ikke at være aktiv på datingmarkedet for at deltage. Måske vil du gerne arbejde med dig selv, inden du åbner dig for kærligheden igen – eller du har mødt en ny og ønsker mere ro og klarhed i processen.
Praktisk info
📅 Opstart: Torsdag d. 30. oktober 2025
🕔 Tidspunkt: Hver anden uge kl. 17.00–20.00
📍 Sted: Soulful Sessions, Vesterbrogade 179, Frederiksberg
📌 Varighed: 5 mødegange over 10 uger
💰 Pris: 2.400 kr. (mulighed for ratebetaling)
Forløbet er for dig, som
✔️ Savner mere ro og bevidsthed i dit datingliv
✔️ Ønsker at forstå dine mønstre og få nye redskaber
✔️ Har lyst til at dele og spejle dig i et trygt fællesskab
✔️ Er åben for både indre arbejde og relationelle øvelser
Det er ikke et klassisk datingkursus – du kommer ikke for at lære tricks.
Du kommer for at blive dig selv – lidt mere tydeligt, ærligt og kærligt.
Sådan tilmelder du dig
Send en mail til [email protected] med dit navn.
Du får herefter en bekræftelse, praktisk info og mulighed for en kort afklarende samtale (ca. 10 min). Samtalen er uforpligtende og giver dig mulighed for at stille spørgsmål og mærke, om forløbet er det rette for dig.
Om mig
Jeg hedder Ayasofia, og jeg har i mange år arbejdet med mennesker og relationer gennem traumeterapi, relationskompetence og familierådgivning, de-armouring og tantrisk sexologi. Jeg er optaget af, hvordan krop, psyke og relationer væver sig sammen, og hvordan vi kan skabe mere ro, klarhed og mod i mødet med kærligheden.
I mine forløb kan du forvente et nærværende rum med både dybde, humor og ærlighed – et sted hvor du kan udforske dine mønstre og relationer uden at skulle præstere eller være på en bestemt måde.
Jeg lægger vægt på at skabe tryghed, så du kan spejle dig, mærke dig selv tydeligere og opdage nye sider af dig i relation til andre. Min erfaring har vist mig, at vores mønstre, grænser og tilknytning spiller en afgørende rolle, også når vi dater, og jeg brænder for at støtte dig i at finde mere ro, klarhed og kærlighed i dit eget liv.